けびん

2025.11.16

24回目の訪問

ポケgoイベント最終日
栄で7時間ほど散歩し疲弊したふくらはぎを
回復しにIN

いつもより空いてたかな?

今日は明日に疲れを残さないように
少なめに⭐︎4セット

温度はそんなに熱くないから8分〜10分で
じんわり汗をながして水風呂へ

日韓戦を見ながらととのいました


炭酸泉で念入りにふくらはぎちゃんを
マッサージして、

イベント湯のすだちの湯で
もう一回マッサージして労わりました

明日の筋肉痛が怖いけど、早く寝よう

けびんさんの楽だの湯 一宮店のサ活写真
けびんさんの楽だの湯 一宮店のサ活写真

ファンタオレンジ🍊

糖分補給して筋肉を労わる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2025.11.17 01:03
1
けびん けびん さんに37 ギフトントゥ

ちなみに日替わり湯の方がケツ吸われますw
2025.11.17 06:25
1

笑 贅肉も吸い取って欲しいですね♪
2025.11.17 07:27
1
7時間!栄の街はポケモンだらけ大漁ですね! 以前ポケGOやってた時は色違い探しに夢中でした😄 ふくらはぎお大事にして下さい
2025.11.17 12:29
2
魔中年HTさんのコメントに返信

そうなんです その色違いを捕獲するため、ひたすら歩きました ふくらはぎがやはり痛いです😓
2025.11.17 10:48
0
昨日は7時間ですか🚶💦 お疲れ様でした。疲労回復には やはりお風呂が一番ですね
2025.11.17 12:29
1
miharuさんのコメントに返信

しっかりマッサージしましたが、 やはりしんどいです 😭
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