湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
2025年 2/11 14:21
施設名 湯楽の里日立店
合計 3セット
サウナ 36 : 40
平均心拍数 105 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 83 bpm
水風呂 05 : 23
平均心拍数 105 bpm
最高心拍数 143 bpm
最低心拍数 87 bpm
休憩 11 : 59
平均心拍数 94 bpm
最高心拍数 122 bpm
最低心拍数 79 bpm
合計 54 : 02
発汗量 922ml
温度
サウナ 94°C
水風呂 18°C
外気 6°C
ととのい 4.2
ロウリュ あり
アウフグース -
メモ
このあと17時より日立店オリジナルイベントのサウナ禅が始まるので、その前哨戦
落ち着いた無音のサウナ室で…お喋り厳禁で願いたいですね🤫
#サウナレコード
男
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92℃
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18℃
0
18
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