湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
2025年 4/27 6:52
施設名 湯楽の里日立店
合計 3セット
サウナ 32 : 49
平均心拍数 124 bpm
最高心拍数 162 bpm
最低心拍数 96 bpm
水風呂 02 : 44
平均心拍数 135 bpm
最高心拍数 158 bpm
最低心拍数 105 bpm
休憩 13 : 44
平均心拍数 99 bpm
最高心拍数 140 bpm
最低心拍数 85 bpm
合計 49 : 17
発汗量 787ml
温度
サウナ 98°C
水風呂 15°C
外気 12°C
ととのい 4.7
ロウリュ あり
アウフグース あり
メモ
今日は月イチ企画のアサウナで6:30開店
大型連休といえど空いている…本格始動は5月に入ってからでしょうか…
ただモーニングアウフグースでは満員とはいかないが、かなりの混みようでした
今朝は本当コンディション良い！快晴の空の下、海も凪とは行かないけど穏やか
風が心地よく外気浴で眠りこけそうでしたw
※熱波券利用🎫
#サウナレコード
まんぷく定食(うどん3玉+明太しらす丼)
男
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98℃
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15℃
0
30
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