湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
2025年 7/5 14:05
施設名 湯楽の里日立店
合計 3セット
サウナ 30 : 45
平均心拍数 131 bpm
最高心拍数 176 bpm
最低心拍数 112 bpm
水風呂 04 : 28
平均心拍数 125 bpm
最高心拍数 163 bpm
最低心拍数 109 bpm
休憩 20 : 18
平均心拍数 108 bpm
最高心拍数 136 bpm
最低心拍数 100 bpm
合計 55 : 31
発汗量 700ml
温度
サウナ 92°C
水風呂 18°C
外気 29°C
ととのい 4.8
ロウリュ あり
アウフグース あり
メモ
今日は湯楽の里日立店20周年祭第2弾で鈴木友貴氏によるアウフグース
イノキ・ボンバイエの入場で「元気ですか！？」から始まり、ガッツだぜ！ソーラン節でサ室内ノリノリでした。因みに16時の回も整理券残りなし…おかわり18時にできるかな？
心拍数170超え…ヤバいw
湿度75%南の風微風 外気浴は若干蒸っとしています。
#サウナレコード
男
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92℃
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18℃
0
12
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