湯楽の里 日立店
温浴施設 - 茨城県 日立市
2025年 7/12 16:27
施設名 湯楽の里 日立店
合計 3セット
サウナ 35 : 24
平均心拍数 105 bpm
最高心拍数 152 bpm
最低心拍数 83 bpm
水風呂 05 : 27
平均心拍数 110 bpm
最高心拍数 154 bpm
最低心拍数 78 bpm
休憩 12 : 11
平均心拍数 90 bpm
最高心拍数 130 bpm
最低心拍数 76 bpm
合計 53 : 02
発汗量 806ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 18°C
外気 23°C
ととのい 4.5
ロウリュ あり
アウフグース あり
メモ
今夜は久しぶりの「青の洞窟」
サ室を薄暗くしてLEDですが辺りを青く照らして神秘的な世界に…って陽が落ちてからですがねw
その前にアウフグース…だったのですが、急遽スタッフ1人で仰ぐことになり熱波が周りきらず残念😢
来週の狼龍999に期待して…
#サウナレコード
男
-
92℃
0
14
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