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温浴施設 - 長野県 長野市
2025.12.31
1回目の訪問
今年を締めくくるサウナをうるおい館で。今日の男湯は、左側。サウナ室に入る前に、内湯で身体をあっためる。サウナ室は10分、水風呂は、30秒〜1分、外気浴は、5分くらいを2セット。午前中にランニングした疲れが、吹っ飛ぶようでした。露天風呂から眺められる断崖絶壁が自然の偉大さを感じさせてくれて最高です。良いお年を。来年もよろしくお願いします。
オロナミンCは、自分で入れるタイプ。体の隅々まで染み渡る。
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