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シデキックス

2026.03.20

66回目の訪問

今日は、運動せずにサウナだけ入りました。

そこで一句
運動を
しないとサウナ
熱くない

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分　　✕2

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

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