信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
温浴施設 - 長野県 塩尻市
シンケン朝ウナ
5時起床!
……のはずが、前日の疲れが残っていたのか身体がだる重。
朝からガンガンサウナに入る予定でしたが、誘惑に負けて二度寝へ(笑)
朝食をいただいた後は、昨晩すっかりお気に入りになったシンケンSAUNAへ直行!
昨日はあまり気にしていませんでしたが、ストーブはハルビア製。
熱さと湿度のバランスが絶妙で、とても居心地が良いサ室!
セルフロウリュをして、じっくり蒸される。
朝の静かな時間帯ということもあり、自分のペースでしっかりと汗を流せました。
キンと冷えた水風呂で身体を締め、外気浴へ。
信州の澄んだ空気を感じながら、朝から贅沢なととのいタイム。
昨晩とはまた違った気持ち良さを味わえた、最高の朝ウナでした。
ありがとうございました!
信州!お気に入りになりましたので 機会がありましたら、宜しくお願い致します!
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