野良サウナー

月曜の会議に出るための大阪出張で、前日入りして訪問。

梅田近辺ではこちらとニュージャパンがツートップとのことで迷ったが、ゆったり楽しみたかったので老舗のこちらを訪問。

日曜日のレギュラーコースで2,900円、最大22時間居られるとのことでゆっくり過ごすなら安いですね。

タオル使い放題、サウナパンツと館内着も完備で手ぶらで行けるのも嬉しい。

サ室は3つ。どれも広く座れないことは一切ありませんでした。
店によってはサ室内に敷いているようなしっかりした生地のマットが使い放題で積んであるのは驚きました。

①フィンランドサウナ
温度70℃とのことだが、80℃位だったと思います。
セルフロウリュ出来るが、皆さん遠慮しあってあまり行われず湿度低め。
出入り用のドアが2つあり、そのせいでドアの近くはあまり温まらない。
テレビなどなく、ヒーリング音楽がかかっているのは良かった。

②ロッキーサウナ
温度90℃、湿度低めですが、アウフグースイベントはこちらで実施され、イベント中はかなりの熱さになります。
テレビがついているのは個人的にマイナスだが、阪神戦がちょうどやっていて大阪のおっちゃんが盛り上がっていたのは面白かったのでヨシ。笑
アウフグースイベントは1時間に1回。熱波師が音楽をかけるところはよくあるけれど、チョイスがアラジンのテーマやテイラースウィフト笑。裸のオッサンに風を送るのにそのチョイスはとてもシュールで、大阪ノリというかこれも良かったです。

③テルマーレ
ミストサウナで、タイル張りの椅子に深くよりかかりリラックス。
個人的にそこまで好きなジャンルでは無いので、少しだけ過ごし雰囲気だけ味わった。

サウナはどれも良く、水風呂も種類が多くて、温度により選べるのは良かった。
日曜日なのに空いていて、サ室も整い椅子も自分のペースで回れるのも満足でした。

唯一気になったのは、清掃の行き届いていないところ。
床がヌルヌルして滑るところが多かったです。
施設が古いのは仕方ないですが、スタッフの意識でいくらでも変わる部分だと思うので改善を期待したいところ。

ニュージャパンもまだ未訪問なのでそっちを試してみて、今後の梅田の拠点をどちらにするか考えたいと思いました。

創作カレー ツキノワ

チキンカレー　キーマトッピング

大阪に来たらスパイスカレーを食べないと！

大きな仕事の山を越え、乱れに乱れた自律神経を整えるため土曜の12時に訪問。

下駄箱の空きが２つ位しかなく嫌な予感をしながら訪問。
最近サウナブームは下火と聞くこともありますが、ここはまったくそんなことはない気がします。
混雑はしているものの、下段であれば座れないことはなく、少しサ室で待ち上段に座り直すスタイルであれば問題なく楽しめました。

ただ帰り際、2時くらいでしたでしょうか？
ここはサウナ待ちの人たちが、風呂に入りながら待てるため（空きが出るとスタッフの人がロッカー番号で順番に声をかけてくれる）、
常に絶え間なくサウナ利用者がいるのですが、たまたま待ちの人が沢山いるところで先人が一気に帰ったようで入室待ち10名ほどの列ができていました。
全裸で10分とか待つのは風邪引きますよね。
ここはやはり早めの時間か、平日にするのが良さそうと強く思いました。

なおこの日はリニューアル三周年だったらしく、帰りにくじ引きを回したり、色々イベントをしていました。
お向かいの割引券をもらって帰宅したのでした。

20年通っている美容室の近くにあり、気になっていたこちら。
日曜の昼過ぎ、割と混んでいましたがサ室も整い椅子も座れないことはなく、比較的快適に過ごせました。

少し気になったのはマナーの悪さ。
頭まで浸かる奴、浴槽に入る為の段差でたむろして他の利用者を邪魔する奴、
混んでいるのに脚や腕を組むやつ...
土地柄、ある程度は仕方ないですかね。

それさえなければ中々良かったと思います。

トレーニング終了と同時に風呂オープンの10時になるように調整し、1番風呂いただきました。

大浴場入ってすぐ、浴室内全体の空気が強烈な雑巾臭。
清掃を怠っているのか、雑巾臭いのが気にならない人が臭いモップで掃除をしているのでしょう。
30分ほどして臭いはとれたので、おそらく24時間換気を夜間は止めているのか、もしくはウッカリさんが消して帰った疑惑も追加。

臭いなと思いながら身体を洗っていると、
身体を洗わず、掛水すらせずサ室に直行するマナー違反が数名。
水風呂にダイブするし、人がいても占有するし、サ室内でタオルを絞るやつも毎回見るしほんとに民度低いです。

朝イチなので妖怪タオル搾りに汚染される前の乾いた座面に座ることができヌルヌル感を感じなかったのと、
しっかり熱い状態で入れたのはよかったです。

ここのサウナに入るなら10時一択ですね。

孤独のグルメ作者である久住昌之氏が原作のテレ東ドラマ「昼のセント酒」に出てくる街銭湯。
サ道を繰り返し観るのも飽きてきたので、他に何かないかな〜とU-NEXTを漁っていたらいい感じのドラマを見つけ少しずつ見ているのですが、第2話にこちらが出てきて気になっていました。

土曜の15時、開店時間に訪問。
映像では広そうに見えたのですが、中は結構狭く、温浴層はジェットバスになっていて手すりもあり3人しか入れない作り。
ミストサウナ、電気風呂と書いてあるドアも1つずつあるのですが、入ると同じ部屋に繋がっていて電気風呂だけ。
昔はミストサウナだったのかな？こちらも2人が限度といった広さですが、結構電気が強烈なので苦手な人は無理かも。

浴室で体を洗い、風呂の順番待ちをしてから温まり、いざサウナへ。
サウナへは、1度脱衣所に上がり、別の部屋に行かなければなりません。
マットが引いてあるとはいえしっかり目に身体を拭かないといけないので煩雑。

脱衣所→サウナ前の休憩室に移動すると、壁側に棚がありここに荷物を置くことが出来る。
すぐ横にドアでサウナ前室へ。前室は水風呂2個が大きくスペースを占有し、水風呂の前に大人1人が立って定員。
サ室に入るドアも手前開きということもあり、水風呂前が絶望的に狭い。

サ室に入ると、昔、住居だったことが想像されるふた部屋を、ドアを外してサウナに改装しましたといった不思議な作り。

定員は手前の部屋も奥の部屋も6〜10人程度、でしょうか？

手前の部屋は前室が水風呂なので絶望的にぬるく、詰めて3人座れるかどうかの2段目に行かないと温まりません。
その2段目もちょっと驚くくらい急峻な階段になっていて、半ケツくらいの座るスペースしかなく、高所恐怖症の人は無理な角度です。

奥の部屋は比較的暖かいのですが、地元の諸先輩方がそちらに居座り、大声で会話をしていて、かつ、ふた部屋になっている作りからも圧倒的なアウェイ感を感じるため入っていくことが躊躇われます。

サ室から出て水風呂に入った後も、前述の通りすぐサウナ前の休憩室なのでしっかり体を拭く必要がありますが、
その時にサ室か休憩室から人が入ってくると狭すぎて体を拭くことができません。
さらに、なんとか拭いて休憩室に出ても、今度は裸で休憩室の椅子に座るなと書いてあり八方塞がりです。

私はサ室を出たらすぐ前の水風呂には入らず、浴室の方の水風呂に入り、洗い場で休むという方式を取りましたが全く落ち着きませんでした。

ちょっと玄人向け過ぎましたね。

Japanese Soba Noodles 蔦

醤油Soba ¥2,000

情報を食ってる系ラーメン

日曜日の10:40に訪問。
ただ、10-11時は浴槽清掃時間みたいで、待ち時間でした。

老舗ということで年季は入った施設でしたが、
風呂は温風呂も水風呂もバイブラが効いていて気持ちよく、
サ室もしっかり暑い上、寝転がれる席があるのが最高。

混んではいましたが、サ室も整い椅子も座れないことも無く、良かったです。
更衣室を挟んで反対側の外気浴＆ジャグジー水風呂へのアクセスが悪いのは気になりましたが、
身体をよく拭いてそちらに行くと、天気が良く暖かい陽気もあいまって最高に気持ちよい水風呂＆整いでした。

しかしゆったりコースが土日でも12時間2000円なのは安過ぎません？
また天気の良い日に行きたいと思います。

写真：館内レストランの辛味噌炒め&生ビール。ここで一杯引っ掛けてから一◯蕎麦に行きました。

一◯そば（いちまるそば）

太そば＋ジャンボゲソ天

歯応え！

ジムエリアは24時間営業だが、更衣室や風呂などの施設は10時スタート(終わりは曜日によ毎日微妙に異なる)

休日は昼頃から激混みになるので、トレーニングしてから10時ジャストから風呂に入れるように行ってみた。

結果、10時であっても何故か人が多く、3セット中1セットはサ室入室時は上段に座れなかった。
みんな風呂メインで利用しているのか...？

ただ、なぜか整い椅子はガラガラで余裕で座れる状況だったので、そこは快適に過ごせた。

1月入会の人達かサボり始める季節まで待たないとダメかもですね。

月曜のジムで身体バキバキだったので、癒すためにサ活。
同様に筋肉痛の妻が興味を持ったので久しぶりに黄金湯へ。
朝風呂は出遅れたので、11時ジャストに訪問しました。
到着時、開店3分前位のタイミングでしたが、男女合わせてすでに30人位は並んでいました。そのうち8割は男性。

土日祝日は毎回こんな感じになるし、入店時にスタッフさんがタイムテーブルのような紙に書き込みをしながら声掛けしているので
すぐに入浴したい方は遅くとも開店10分前位には着いていたほうが安全だと思います。
私はセーフでしたが、入れるのは◯時以降になりますが予約しますか？と案内を受けていた方もいました。

そんな状況ですが、近くにお住まいの入浴のみの方も割といるのでサ室が入室待ちになることはなく、
下段に座り上段が空くのを待つスタイルであれば常に座ることができました。
整い椅子も、座れないことは無かったです。

到着したときの並び具合で不安になりましたが意外に快適に汗を流すことができ、
フロントでクラフトビールを飲んで気持ちよく帰ることができました。

やっぱり黄金湯サイコー！

レストラン シラツユ

3品セット

一つひとつキチンと手仕事で作られた味がして最高

祝日と土日の間の平日、同僚はほぼ有給とっていたが、私は立て込んでいたため14時頃まで勤務してからこちらに。
トレーニング終了後、16:30頃からサウナへ。
さすがに平日のこの時間なら空いているかなと思いきや、サ室はほぼ満席。
ただ何故か整い椅子は3脚中2脚常に空いている状態。
サウナと水風呂と温風呂を休憩なしでひたすら周回するストロングスタイルの方が多かった印象。
最初下段に座り、上段が退室したら移動するスタイルで10分×3セット汗を流しました。
平日の17時前でコレだから、しばらくは混雑が続きそうですね。
半分サウナ目的で入会したけど、期待できないな。

リモートワーク終了後にジムサウナへ。
トレーニング終了後、19:30頃サウナスタート！
と思っていたが混みすぎていて激萎え。
洗い場すら行列、サウナは言わずもがな…
大声で話す人やサウナ室内でタオルを絞る人もいて、1セット終了後にそのまま帰りました。

昔、水曜は丸の内あたりの会社はノー残業デーやっていたけど最近もやっているのかな？
毎度、なんか色々残念な気分になりますね。

土曜の夕方４時半頃に訪問。
三ノ輪駅から徒歩5分位？訪れやすい場所にあります。
券売機は2台あり、1台はSuica対応。
PayPayなどQRを使いたい人は直接フロントに声をかける。

券売機のチケットと、靴の鍵を預けて、丁寧な説明を受けたら脱衣所へ。
サウナ利用者は専用のロッカーがあり小銭も必要ないが、風呂利用のみだと100円玉がロッカー施錠に必要。返却されます。

サ道に出てから激混みの人気銭湯だが、洗い場は広く待たずに利用できるはず。
オレンジオイル配合？何やら上質なリンスインシャンプーとボディソープで身体を清めつつスベスベにして、いざサウナへ。

サウナは露天スペースにあるのだが、土曜のピークタイムに行ったのも良くないと思うがサ室の前に行列。
前室もありその中でも1人待っていたので4人待ちだった。
これは体が冷えるだろうと予想して露天風呂の美白炭酸泉で芯まで温めてから列に並ぶ。
5分ほど待ってサ室に入ることができた。

温度こそ96〜100℃程度だが、前室があるのと、そもそも狭い中で大きめのストーブがついているために下段に座っても痺れる熱さ。

また20分に1回オートロウリュが発生するのだが、30〜40秒ほど水を噴射して10秒ほど停止を3回繰り返すシステムで、
熱風がかなり長い時間襲ってくる為、一瞬で仕上がってしまう。
ロウリュタイムは結構多くの人がギブアップして退室していたように思います。

水風呂はバイブラが効いていて冷たく非常に気持ちよかった。
ビート盤を洗うのに蛇口など近くにないため、水風呂から桶で洗うのは少しだけ手間だった。

そして1番よかったのは、整い椅子が沢山あり非常に混んでいたが座るのに困らなかったこと。
おそらくサ室のキャパよりも整い椅子の方が多いように思う。

サウナに並んで中に入れてしまえば、あとは完璧な導線が確保されており最高に整う環境。

一応基本料金では2時間制になるのだが、入館から1時間たった17:30頃からは、サ室の空席もでてきて過ごしやすい感じになっていた。
土日の16時前後がピークタイムだと思うので、ここを微妙に外すことで最高のサウナ体験ができると思います。

もつ焼き やまぴー

カシラ

1本¥140で、普通の2倍くらいのサイズ

平日の夕方仕事終わりに軽くジムで汗を流し、19時頃からサウナ利用。
ここは火曜日が全館休業で、この日は水曜日だったので清掃が入ってサウナの足元のヌメヌメがなくなっていることを期待したが、全く状況は変わっていなかった。

ダメだこりゃ。

空いている時間、ドア開閉で温度が下がりにくいタイミングで、一段目に長めに入る。
この利用スタイルでサブ的に使っていくしかないかな〜。
やはりホームサウナは堀田湯と栄湯で揺らがないと実感しました。

前日にU-NEXTでサ道を見直していたらどうしてもサウナに入りたくなり、仕事を早上がりして訪問。
ここは温泉だし、風呂の種類が多いのと、水風呂がバイブラが効いているのが最高ですよね。
平日の夜だったので空いており、3セットとも三段目を確保できたし、整い椅子も自分のタイミングで座れたのがとても快適でした。

風呂を上がったのは夜19:30頃。
サ飯は栄湯のすぐ近くにある一八寿司で、上握りにしました。
寒かったので車で訪問したためテイクアウトでしたがイマドキ信じられない¥1300。
ランチ価格かの如き安さなのにネタは新鮮で脂がのっています。
枝豆のクミン炒めとか、アヒージョ風のツマミとか、飲めるメニューもたっぷりあるみたいだったので、次は歩いて栄湯に行って、ここで締めようかな。

前日はジムで筋トレ後にサウナ。
本日はAMにプールを利用しサウナ。
通い放題プランなので使っていかないとね。

お昼にかかりそうな時間だったので日曜日とはいえかなり空いていた。
嫌な感じを受ける二段目の足元のヌメヌメを避けながら温まることが出来た。
やはりここは時間次第かな〜

友人宅に訪問前にひとっ風呂。
送迎バス等もあるようだが、天気が良く暖かったので武蔵新城駅から徒歩で20分ほど歩いた。
年末年始価格とのことだったが1200円位？イマドキ非常に安いと思う。
14時半頃に到着したが館内は中々の混み具合。

スーパー銭湯ベースなので風呂の種類が充実しているが一つ一つはそこまで大きくない。
ジェットバスやサ室、水風呂は若干の外待ちが発生するタイミングもあった。

サウナは90度程でめちゃくちゃ暑い訳では無いが、遠赤ヒーターの配置が良いのか、
ドアの近くや、下段であっても中々の温度がありサ室に入れさえすればしっかり汗を流すことができた。
ちなみにテレビ見られるタイプです。高校サッカー面白い。
整いスペースは屋外の露天風呂横にもあるようだったが、寒いので屋内のベンチにて。
屋内椅子が置いてあるところは寒い季節でもマイペースに楽しめていいですね。
塩サウナは今回入りませんでした。

サウナ8分＋水風呂30秒＋整い5分　×2セット、
最後の1セットはサウナ12分＋水風呂30秒＋整い5分。

値段も安く、年末年始の繁忙期でもそこまで酷い混雑ではないことから、この近くに来る時はここ一択かな〜と思いました。