地図からサウナが探せる！

こまくさの湯

温浴施設 - 長野県駒ヶ根市

たく

2026.07.14

1回目の訪問

サウナ飯

登山後のサ活。
少し離れてるけど、甲斐駒ヶ岳から車で。
足がガクガクで、打ち身、足首も挫いたりして、ボロボロだったので温泉にもしっかり浸かった。
お風呂も広くて良い。
サウナは100℃ってなってたけど、しっかりドライだったからか、わりと入っていられた。
9分-12分-10分-12分-11分の5セット。
2回目までは下段で。3回目以降は上段で。
水風呂が冷たくて、最初は30秒しか入っていられなかった。本当に15℃？笑
でもおかげでしっかりあまみも出て整った。
外気浴も気持ちよかった。
飲料水もサウナ室出て直ぐにあるから水分補給もし易く、なりより冷たくて美味しかった。