2026冬 名古屋の旅~
お泊まりしたウェルビーにて朝食後の朝ウナ。

8:30に行くとちょうどロウリュの時間だったので高温サウナへ。まだウォーミングアップできてないです~😂上段しか空いておらず途中きつかったので、1段目から退室された方のスペースへ移動。

からの森サウナ~森サウナ~高温サウナの4セットで終了。2セット目3セット目の水風呂はIce Sauna で攻めましたが、やはり20秒が限界。もはや「冷たい」ではなく「痛い」😂

2セット目はなんと、ととのい値98を計測。
この数値の意味がいまいちわかりませんが。。まあ良かったということでしょう。

ととのい知らず/白サウナハットさんのウェルビー栄のサ活写真
ととのい知らず/白サウナハットさんのウェルビー栄のサ活写真
ととのい知らず/白サウナハットさんのウェルビー栄のサ活写真
ととのい知らず/白サウナハットさんのウェルビー栄のサ活写真

朝食バイキング

うん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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