ルト

長いことリニューアル工事をしていて、気になっていたけど入れなかった湯吉郎さんにようやく訪問。
サウナと水風呂が同じスペースにあるという、初めてのパターンにびっくり！
こんなのアリなの！？と驚きを隠せませんでした。
すぐに水風呂に入れるのはせっかちな人にはいいかもしれませんが、個人的には水風呂とサウナは別になっている方が好きです。身体は水風呂で冷やされているのに、頭は温かいという変な感じになりました。
気になったのは、1人用のサウナマットがなくてみんなそのままカーペットに直に座っていたことです。
なんか嫌だったので、いつも持ち歩く自分用のサウナマットを使いました。これは改善して1人用のサウナマットを導入してほしいなあ。

もう一つのミストサウナは熱さはほどほどでしたが、湿度は高めで体感温度はかなり高め。
こちらはサウナと水風呂は別れていて、ちゃんと1人用のサウナマットがありました。

食事をしてから、岩盤浴へ。
限られた空間に岩盤浴を設置していまして、工夫が見て取れました。休憩ゾーンが広いのも良かったです！
東海テレビのスイッチ！が取材に来ていましたので、取材を受けました。2月6日の放送で流れるそうなので、地上波に僕の顔が流れるかも！？気になる人は（居るか分からないけど）チェックしてね！

台湾まぜそば（大盛り）とネギめし（小）

無料でついてきたライスを最後に投入して追い飯！ お腹パンパンになった

今年初のアウフグースは、天光の湯で八狐さんでした！
そして久々の八狐さんのアウフグースに心を躍らせながらサウナに入りました。

アロマは柑橘系と樹木系でした。
1回目が和風モチーフで、2回目はフリースタイル。
もちろん2回とも受けまして、身体の芯までホカホカになりました。
外は雪が降っていて、クールダウンも2〜3分でいいくらいの気温に🥶
雪が積もっていたら、本場フィンランドのサウナらしくなったのかな…と思ったりもしました。

1回目と2回目の間にお昼をいただきます。
ピリ辛ホルモンラーメンはお気に入りのメニューです。

天光の湯さんが今月中頃から3月辺りまで改装工事に入るらしく、その前に来れてよかったです！
改装工事の後、パワーアップした天光の湯さんを楽しみに待ちます！その間は、またどこか別のサウナへ…。

ピリ辛ホルモンラーメン

ホルモンがかみごたえがあって美味しい

本日はキャナルリゾートに行って静養してきました。
本当は月初に行く予定でしたが、仕事のトラブルでそれどころではなくなり、今日ようやく行けました。

お風呂とサウナで身体を温めた後、岩盤浴エリアの休憩スペースでBSフジの「欧州鉄道の旅」という番組の再放送を見ました。
世界の車窓からのような番組ですが、音楽と美しい映像が流れてくるだけなのでゆったりと見れます。

見終わった後は、お昼にカオマンガイプレートを食べ、その後リラクゼーションで全身のマッサージと眼精疲労対策の目元マッサージを受けました。
筋トレと仕事のおかげか、そこそこ筋肉があって若々しい身体になっていることがセラピストさんにも分かったみたいでした。
仕事と筋トレで疲労が溜まっていた身体を癒しました。
たまにはマッサージチェアだけでなく、セラピストさんのマッサージを受けるのがいいですね。

午後からは岩盤浴で汗をかいたり、サラダボウルや韓江ラーメンを食べたりして、夕方に帰りました。
デトックスウォーターも大量に飲んだので、かなりの老廃物を体外に出せたと思います！

今日は良い1日になりました！！

カオマンガイプレート

ピリ辛で美味しい。飲み物はアセロラ味のデトックスウォーター

八狐さんのアウフグースに参加しました。
月初めに休みで良かったです。愛車を運転して天光の湯へ。

男性サウナでは2回行われ、13時と15時に参加しました。
13時回は今日が声優の松本梨香さんの誕生日ということにちなんで、アニメポケモンのOP曲が流れました。
この曲を知ってる人は私と同年代、と八狐さんが言っていましたが、僕は八狐さんとバリバリ同年代でした。
懐かしくて「おぉ、アドバンスジェネレーションだ！」と聞き入ってしまいました。頭の中でOPの映像が再生されました。

15時回ではラピュタのED曲「君を乗せて」の英語verが流れました。後半はアップテンポの曲でした。
アロマは柑橘系の香りで落ち着ける香りに包まれました。
今回は和風を封印した選曲でしたが、八狐さんの華麗なタオル捌きは曲を選びません。八狐さんは今日も楽しそうにタオルを振っていました。

お昼には山ぼうしさんでプロテインサラダとサウナ飯のピリ辛ポパイ丼をいただきます。
サウナ飯というより、どちらかというと筋トレ飯と呼ぶのがピッタリなメニューだと思います。
お風呂を出た後には関牛乳も堪能。お気に入りはフルーツです。

休憩スペースで少し昼寝をしてから退散！
たくさん汗を流してスッキリしました！

ピリ辛ポパイ丼

サウナ飯というより筋トレ飯 奥にあるプロテインサラダも筋トレ飯

八狐さんのアウフグースを受けるために久しぶりに訪れました。
本日は誕生日でしたので、誕生日に八狐さんのアウフグースを受けられるのが嬉しかったですね。
チェックイン直後に、受付で11時と15時の両方を予約しました。

アウフを受ける以外の時間は、岩盤浴にいました。
ハニコさんともお会いできました。

八狐さんのアウフグースを見て驚いたのが、立派な尻尾をお持ちだったことでした！
前回に天光の湯で見た時は無かったので、尻尾にばかり目が行ってしまいました。
モフってみたかった…。

今日が誕生日でレベルアップしたから、見えるようになったのかもしれません笑
次回も八狐さんの立派な尻尾を拝みたいですね。

レバニラ膳

レバニラは大好物のひとつ。美味しくいただきました！

久々に八狐さんのアウフグースを受けられるために訪問。
13時の回と15時の回の2回を受けました。

ハニコさんとも久々に再会。
八狐さんとはタイミングが合わなくて会話できませんでしたが、いい熱波を受けられたので満足でした。
バレルサウナにも入りましたが、他の人がロウリュをしますと「え、これヤバくね？」と思うほどの激アツに！
バレルサウナの威力は桁違いでした。

また八狐さんに会える日を楽しみにしながら過ごします。

ホルモンラーメン

ホルモンの歯応えと野菜が美味い！

数日前に「今月1回もサウナ行ってない！」と気づき、通りで最近あまりスッキリしないわけだ…と休みを利用して訪問。
サウナも岩盤浴もたくさん汗を流せて気持ちいいです。サウナもアチアチでいいですが、キャナルはやっぱり岩盤浴と岩盤浴利用者の休憩スペースが充実しています。
デトックスウォーターも、前回のボトルを洗って持ち込んで100円引き！4種類あっておかわり自由なので飲みまくりました。これがありますと、自販機で飲み物買わなくていいので経済的です！
ちなみに僕はアセロラとレモンを使ったデトックスウォーターが好きです。アセロラ味が小さい頃から大好き！！

夕方まで楽しんでから帰宅しました。
最後は館内着が汗で重くなっていました💦

台湾卵ラーメンと蒸し鶏のサラダ

調子に乗って激辛にしたらまるでマグマ！想像以上に激辛！ 後でトイレでお尻が悲惨な思いをしました

行きたくなって来たので、またしてもキャナルリゾートへ。
いつものようにサウナと岩盤浴を楽しみます。
ここはデトックスウォーターも美味しいので、岩盤浴をしながら何度もおかわりしました。
チョコミントのアイスも、漢江ラーメンも美味しかった！
そして夏休み中だからか、いつもに増して若いカップルが多かったです。
カップルで来るのはいいけど、岩盤浴の休憩エリアで抱き合いながらキスするのは、独身オスギツネにはちょっと目の毒です…。控えてほしいなぁ…。

最近は八狐さんのアウフグースの予定がなかなか合わなくて、ファンなのにアウフが受けれず、八狐ニウム不足になってます。
八狐さんのアウフが恋しい…！！

フリフリチキン丼

鶏肉と野菜とライスで筋トレ向きのメニュー

午後から熱波姉妹さんのアウフグースイベントへ参加しました。
午前中は美容院に行き、家でお昼を食べてから車を走らせて向かいました。

アウフグースイベントの前に、男湯のサウナで軽く整い、14時の1回目と16時の2回目に参加しました。
16時の2回目では、yukiさんが持ってきた生の白樺の枝を使って白樺の香りを楽しみました。初めて生のヴィヒダを見ました。
2回のアウフグースイベントでたくさん汗を流しましたので、ペットボトルも2本がすぐ空になりました。
フレッシュジュースの南国気分も美味しく、体に良さそうな甘さでした。
なおデトックスウォーターは、前回のボトルを忘れたのでお預けに…。持ってくれば良かった…！

19時からの3回目も参加したかったですが、翌日仕事のため夕食を食べて撤収。
またどこかのイベントでお会いできる日を楽しみにしています。

osatwoさん、yukiさん、ありがとうございました！

麻辣牛肉湯麺とミニマグロ丼

辛くて美味しい。ミニマグロ丼はミニすぎてちょい割高かも

久々のキャナルで1日静養。サウナはアチアチで岩盤浴も程よい暑さで汗をたくさん流しました。
デトックスウォーターは以前購入したボトルを持っていきますと、100円割引されるのでちょっとだけお得になります。おかわり自由なので全種類飲みました。
3時頃には小腹満たしに漢江ラーメンを食べます。名古屋で漢江ラーメンが食べられる場所はここしか知らないので、見つけるとつい食べてしまいます。
単なる袋ラーメンなのに不思議ですね。

そしてお風呂では水飲み機の所でおじいさんが禁止されてるうがいをしたらしく、若い子から怒られていました笑
マナーはちゃんと守って使いましょうね。

フリフリチキンライス

野菜も鶏肉も入っていて栄養バランス良さそう。見た目も良くて美味しい！

初めて訪れました。
温泉とサウナ、岩盤浴全てを堪能してきました。

室内風呂のドライサウナですが、熱い！！
ヒリヒリしてくる暑さで、100度はあるんじゃないかと思うほどでした。
外にある瞑想サウナはドライサウナよりは低めでした。暗くてテレビもなく瞑想向きでしたが、明かり取りの窓から入ってくる光が眩しいのがマイナスポイント。
光をもう少しだけ控えめなら良かった…。

サウナ飯をオロポで流し込み、岩盤浴へ。
おかわり自由のデトックスウォーターを飲み、小腹が空いたら焼きそばを食べて岩盤浴を楽しみました。
岩盤浴はのんびり過ごせるのがいいですね。
帰りには生搾りジュースの自販機でオレンジジュースも飲みました。少しつぶつぶが入っていて、オーガニックなお味でした。

なお名古屋場所が近いからか、お相撲さんも数人訪れていました。
本当にデカい立派な身体をしていて驚きましたが、顔はみんな朝青龍にしか見えませんでした笑
熱い時期の名古屋場所、お風呂とサウナで疲れを落として、ちゃんこ鍋で力をつけて頑張って！！

石焼き麻婆豆腐飯

ピリ辛で美味しい。追加料金で大盛りにできると嬉しい！

初めて訪れた場所です。岩盤浴もありましたのでどちらも経験しました。
ここは受付で最後にまとめて支払う方式ではなく、その都度支払いになりますのでお財布を持ち歩くことになります。
なお券売機はQRコード決済にも対応していました。

サウナは内部が明るめでして、水風呂も16度と少し温度は高め。
サウナ初心者向けかもしれません。ただ、施設が用意した備え付けのサウナマットがあるのに、使っていない人がちらほら…。
若い人も歳を重ねた人も、サウナマットはマナーとしてちゃんと使って欲しいですね。

岩盤浴はこぢんまりとしていますが、それなりの広さがあります。女性専用スペースもありました。
岩盤浴で汗を流してからフレッシュジュースをいただきました。

なお私事ですが、先日手に入れた飛行帽タイプのサウナハットを使ってみました。女性向けに作られているのか、僕の頭には少し小さいですが、サウナハットとしての役目は果たしてくれますし、しばらく使ってみます。
人と違うものが良かったのと、ととのいの彼方へ飛び立つ！という気持ちも込めてます。

庄内亭御膳

オロポと共にいただきました。 麺類と丼物は変更できます。私は蕎麦とマグロ山かけ丼に決めた！

八狐さんのアウフグースを受けるために再訪。八狐活です。
初の2日連続での八狐活になりました！

午前中に行きつけのお店で食事をして、13時頃に到着！
サウナパンツが必要でしたが、以前購入した自前がありましたのでそちらを使用しました。
16時から熱波師芸人の伊倉ゆうさんとのコラボアウフグースでした。
八狐さんが休養に入る前に受けられる最後のアウフグースになりました。

アウフグース前にも入りましたが、ここのサウナはあっつい！！
100度越してるでしょ！？と思うくらいにアチアチでした🥵
おかげでグルシンの水風呂でも普通に入れてしまいます。

コラボアウフグースが終わってから、18時の伊倉ゆうさんのアウフグースも受けました。
褌一本で謎かけをしたりと盛り上がりました。もちろんアチアチになりました。

八狐さん、伊倉ゆうさん、ありがとうございました！！
そして八狐さんは、また7月以降にサウナでお会いできるのを楽しみにしてます！！

岐阜に住んでいた頃によく訪れていたよりみち温泉。
今回は八狐活での訪問でした！

男性サウナ室で12:00〜の1回と、岩盤浴エリアの笑の間で14:00〜と18:00〜の2回に参加してきました。
男性サウナ室では昭和の曲。
笑の間1回目は和風の曲。2回目は平成レトロの曲でした。
平成レトロの曲はちょうど自分が中学生くらいの頃の曲だったため、とても懐かしくて楽しめました。

熱波もたくさん浴びて、たくさん汗をかきました。
八狐さん、ありがとうございました！！

麻婆豆腐定食大盛り

まるで血の池地獄 辛い！美味い！！

今月初の八狐活は湯ごころゆるりさんでした。
八狐さんは岩盤浴で2回、男湯サウナと女湯サウナでそれぞれ1回ずつアウフグースをしました。僕はオスギツネなので岩盤浴の2回と男湯サウナに参加しました。

2回目の岩盤浴と男湯サウナはすごい人になりました。
八狐さんの人気は本当にすごいです🦊❤️‍🔥
1回目の岩盤浴では和風の曲と世界の約束が、2回目は最後に大阪LOVERSが流れ、男湯サウナでは少女Aが流れました。
たくさん汗をかいてスッキリしました。

壁には熱波師さんのサインが飾られていました。
八狐さんのサインもここに加わったらいいですね。

ジンジャーエールを最後に飲んでから帰りました。
八狐さん、ありがとうございました！

お刺身5種定食

お刺身定食と間違えて注文しましたが、お刺身が豪華でどれも美味しい 酒が飲みたくなります

八狐さんのアウフグースに参加しました。八狐活です。
アウフグースは午後からでしたが、初めて訪れたので温泉とサウナをチェックしつつととのってきました。

アウフグースは岩盤浴のサウナで行われるため、館内着に着替えてからお昼を食べ、それから八狐さんのアウフグースイベントへ。
八狐さんのアウフグースは毎回とても美しく舞うので見とれてしまいます。
奇数の時間に1回行われるロウリュウアトラクション、神雲降臨も体験。こちらは予想よりも熱くて汗だくになりました💦ロウリュウアトラクションの中では過去一熱かったです。

八狐さんのアウフグース最後の18時回では、最後に花しょうぶのスタッフ熱波師さんも加わって大盛り上がりになりました。
八狐さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました！

その後はお風呂に入って夕食も食べてから帰りました。

【余談】名東温泉のあちこちで見かけたアニメキャラ風のイラストの女の子、可愛かったです。名前が分からなかったですが、名前あるのでしょうか？

花しょうぶ御膳

ご飯は大盛り。食べ応えがあって理想的な組み合わせの和食御膳でした

久々のキャナルリゾート。
平日なのに若いカップルが多くて特に岩盤浴エリアは独身オスギツネにはちょっと肩身が狭くなりました…。
大学や専門学校は春休みなのかな？お風呂は気持ちいいけどサウナ室では静かにしてね。

午前中と午後にそれぞれ1回ずつととのい、岩盤浴でじっくりと身体を温めながらのんびりと汗をかきました。

デトックスウォーターは当日に限りおかわり自由なので全種類飲みます。
そして漢江ラーメンという新しい韓国グルメを初体験。
辛ラーメンを選んで食べてみました。
サウナでも岩盤浴でも汗をかいて、さらに辛ラーメンでまた汗をかく…。どこまで汗をかけば気が済むのかな？

麻辣豚丼

豚肉は程よい固さになってて食べるラー油が食欲増進してくれる

サウナの日に訪れました。今回は八狐さんではなく、熱波姉妹さんのアウフグースを受けました。
女性サウナ室がメインだったので、さうな広場のろうりゅの部屋での1回だけ。
アナ雪の主題歌をかけながらのアウフグースはストーリーが面白くて楽しませてもらいました！🍮

石焼麻婆茄子飯

オロポをお供に。麻婆はいつ食べてもハズレなし もっと量が多いと嬉しい

八狐さんのアウフグースイベントに参加するために再訪。
お風呂もサウナもレストランも充実しています。

八狐さんのアウフグースでは平日なのにたくさんの方がいました。八狐さんの人気の高さが伺えますね。
いつも訪れる熱心なファンの方も、初めて訪れた方も楽しんで汗をかいて行かれたかと思います。
スタッフさんの照明操作も良かったです！
八狐さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました！

軽食のフランクフルトも美味しかった！

台湾まぜそば

追い飯をしないと完食したとは言えない美味しさ 最後まで味わえます オロポは火照った身体に染み入るよう

八狐さんのアウフグースを受けに再訪。八狐活です。
今回は女湯のサウナがメインだったので、15時に健美効炉で行われたアウフグースイベントに参加しました。
先に男湯のサウナでととのいました。
健美効炉は広いので「熱波が届くのかな…？」と思いましたが、杞憂でした。店員さんの誘導で熱源の近くに座り、八狐さんが確実に熱波を届けてくれました。
さすがは八狐さん。
コロナの湯の店員さんの誘導も素晴らしい👍

また今回は熱源にアロマをかけるのではなく、アロマをミストにしてかけてもらってからの熱波でした。新しい方法だったので、今後定着していくのかどうか気になります。
八狐さん、ありがとうございました😊

アウフグース後に、謎のエナジードリンクが1杯100円で売られていたので飲んでみました。オロポとは違い、青梅味であっさりしてました。これはこれで美味しかったです。

麻婆豆腐定食

麻婆豆腐はサウナ同様でアツアツ 小皿の筑前煮も美味しかった！