地図からサウナが探せる！

キャナルリゾート

温浴施設 - 愛知県名古屋市

ルト

2025.12.17

6回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

本日はキャナルリゾートに行って静養してきました。
本当は月初に行く予定でしたが、仕事のトラブルでそれどころではなくなり、今日ようやく行けました。

お風呂とサウナで身体を温めた後、岩盤浴エリアの休憩スペースでBSフジの「欧州鉄道の旅」という番組の再放送を見ました。
世界の車窓からのような番組ですが、音楽と美しい映像が流れてくるだけなのでゆったりと見れます。

見終わった後は、お昼にカオマンガイプレートを食べ、その後リラクゼーションで全身のマッサージと眼精疲労対策の目元マッサージを受けました。
筋トレと仕事のおかげか、そこそこ筋肉があって若々しい身体になっていることがセラピストさんにも分かったみたいでした。
仕事と筋トレで疲労が溜まっていた身体を癒しました。
たまにはマッサージチェアだけでなく、セラピストさんのマッサージを受けるのがいいですね。

午後からは岩盤浴で汗をかいたり、サラダボウルや韓江ラーメンを食べたりして、夕方に帰りました。
デトックスウォーターも大量に飲んだので、かなりの老廃物を体外に出せたと思います！

今日は良い1日になりました！！