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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2025.07.17
7回目の訪問
脚トレ4種目3セットからのサウナ ジムの後のサウナは筋トレ効果が落ちるというけれど、 飲み会からの締めのラーメンの方がよっぽど良くないから、 そんなの気にせず筋トレ&サウナを楽しむ。 実はいつもは朝筋トレして、夜サウナに来ているから筋肉にも優しい。 明日は会社のキックオフだから飲みからの締めのラーンがあるかも🍜🍺
男
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