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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2025.07.31
15回目の訪問
胸の日、夜ランからのサウナ 今日気付いたのは、２回目の水風呂が1番気持ちいいってこと。 サウナ 6分 水風呂 2分 休憩 5分 ３セット 明日は健康診断。目標体重には程遠いけれど、 来年の健康診断に向けて頑張ろ〜。 明日は飲み会だけど笑
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