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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2025.11.17
18回目の訪問
胸の日からのサウナ サウナ 10分 水風呂 1分 休憩 5分 3セット 2回目の水風呂が16.9度で、冷たい水トレーニングみたいだった笑 だんだん20度以下の水風呂にも慣れて来ました。
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