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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

ほんま

2026.07.19

1327回目の訪問

【途端に暑く、厚切りロースカツ】

　昨日、今年はそんなに暑くないと書いた途端、暑くて朝7時に起きる。このパターンは睡眠不足になるので良くない。

　二度寝して、昼ごはん食べてからジムへ。外は暑いな。

　時間もなく浴室直行。炭酸泉から1セット。水風呂長めに。

　15時から0時まで仕事。今日もたっぷり働いた。なので、久しぶりに仕事後に松のやへ。海鮮フライ定食と迷ったけど、厚切りロースカツ唐揚げ定食に。さすがにお腹いっぱいです。
　明日は休みだけど更に暑そうなので、映画でも見に行こうかな。

　なお、競馬は函館は1着抜け、小倉は◎のレーゼドラマが3着と頑張ったけど、それ以上の穴馬に勝たれてしまいました。軽ハンデ、侮れないです。