ほんま

2025.12.17

1152回目の訪問

【サウナ室事故とコラム】

 赤坂のサウナ火災、詳細が分かってくるほど怖いですね。ドアノブが取れて閉じ込められ、ボタンも効かない。タオルにサウナストーンを入れて、扉のガラスを割ろうとしたみたいだ、という報道もありました。
 見た目より、施設の管理が大切だという教訓ですね。それにしても同僚とも言ってたんですが、ドアノブがあるサウナ室、見たことないんですが。

 あと、今日の朝刊に私のコラムが載ったので置いておきます。執筆30分です。ギターは捗ってません。

 午前中はのんびりして、昼ごはん食べてからジムへ。
 30分走って10分速歩。玉置浩二のベストを聞きながらでしたが、1曲目がファンファーレなのでテンション上がります。田園と並ぶ代表曲になるかもしれませんね。505kcal消費でした。

 ロッカーでいせっちさんと連日の偶然。そして炭酸泉から2セット。今日も発汗良好でした。

 その後、16時から0時前まで仕事。明日働けば金曜は休みなので、もうひと頑張りです。

ほんまさんのジェクサー・ライトジム&スパ24仙台のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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