ヘイリー

2026.03.21

1回目の訪問

#サウナイキタイ
今日は4連休2日目、昨日は体調不良で死んでいたので以前友人にいただいたギフト券で、タイムズスパレスタへ。
前々から良い良いと聞いていたので、期待と夢を膨らませて入ってきました。

いつもアップルウォッチをサウナの時間を測る時に使っているのですが、浴室内への持ち込みが禁止だったので、泣く泣くウォッチ無しのサ活へ。
それはそれで乙で良い。
いつもと異国な感じの浴室とサウナ内。
セルフキューゲルは初めて体験。
お兄さんが、3個乗っけてたのでさぁー大変。熱さが3倍でした。3段目の私のメガネは、一瞬で蒸気により曇りました。笑

水風呂も16℃くらいとよい。
今日は春の風も感じられて、最高なととのい日和、春日和でした。

明日からの4連休後半は、名古屋遠征。サウナも満喫します。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
ととのい5分×3セット

ヘイリーさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
ヘイリーさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
ヘイリーさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

サイゼリヤ 池袋60階通り2号店

ミラノ風ドリア半熟卵のせ

シンプル

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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