地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

藤沢裕之

2025.09.06

1回目の訪問

サウナ飯

【山手線一周サウナ旅】第1回池袋→大塚「カプセルイン大塚」
※詳細は以下のアドレスで。
https://x.gd/ffVD2

さて記念すべき第1回目のサウナは、池袋→大塚までの1.8kmを歩いたあと、大塚駅北口すぐ近くの「カプセルイン大塚」さんです。12:40頃にインしました。
老舗のカプセルホテルらしい無骨な佇まい。
浴室は照明を抑え、洞窟のように薄暗いイメージ。もはや夜の入浴と誤解しそう。9月とは言え炎天下を歩いてきたのですが、時間感覚が狂う（笑

サ室はそんなに大きくはないのにも関わらず、大きなikiのストーブが奥に鎮座してます。この感じはマルシンスパみたい。
温度設定も100度と高めで、入ったとたんにかなり熱く感じました。
そして1セット目はタイミング合わなかったので気がつかなかったのですが、2セット目でオートロウリュに当たったら、これ激熱でした。こういうオートロウリュで呼吸の確保を考えるとは思いませんでした。同時に背中の皮膚にも痛みがっ！　後でみてみるとレインメーカーと呼ばれるCIO特注のものみたいですね。凄いパワー。
水風呂は15度で良い感じ、そしてビルのベランダ非常口的なところで外気浴もでき、こちらもマルシンスパを連想させます。まだ暑いとは言え、湿度も落ち着いてきており吹いてくる風も秋めいてきました。

サウナ：6分 × 1、8分 × 4
合計：5セット

人も少なく、快適に過ごせたので、結局5セット入ってしまいました。久しぶりにアマミがでてました。これはスタートとして幸先良いサインか？（笑

という訳で、次回の山手線一周サウナの旅は、駒込駅です。山手線沿線で良いサウナがあれば教えて下さい。
よろしくお願いします！