シラミミ

2025.07.03

1回目の訪問

クーポン来てるやん!
ってなわけできららさんにお邪魔しました😊

ジムで汗を流した後は風呂だぜぇ!
筋肉のためには
筋トレ後のサウナはあまり良くないのですが
筋トレ<サウナなので
細かいことは気にしない🙄

サウナ内のテレビでは熱中症警戒アラート🥵
そんななかこんな熱いところに自ら行くのは
ただのヤバいやつですね😅

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
外気浴 3分×3

夏はあまり長く入れません🥹

整わせていただきました😊👍

シラミミさんの天然温泉きららのサ活写真

ネギトロ丼

筋トレ後は良質なタンパク質!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
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