天然温泉きらら

サウナ：15分 × 2、12分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
｢連休後半｣と言われますが、ふつうの会社勤めの私は昨日からカレンダーどおりの休み🗓️　
体調と他の予定をみながら、この休み中に何回サウナ·お風呂行けるか♨️
まずは、駐車場に県外ナンバーの車が多く世の中がお休みの雰囲気の1回目🇯🇵

朝風呂でととのう
サウナは普段より少し高めなのかな？？だった
サ室は結構特殊なつくりで3段ある空間と1段の半2室みたいな感じ、テレビも中に2つある
外気浴スペースはリクライニングなしだった
外の信楽焼のつぼ湯が不感温度で気づけばうたたねしてた

8:50-9:50stay
サウナは3set

サウナ：15分 × 1、12分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
正月以来のきらら、今の体調に合わせて今日は2セット。暑すぎない遠赤で体にマッチ。残りは湯船でメンテ。サウナ·♨️好きの人は、これからの季節のための暑熱順化は問題ないと思います。衣替えでタンスを整理するのがちょっと面倒👕

サウナ12分〜15分×4
水風呂 2分×4
外気浴×4

仕事終わり♨️
LINEクーポンで¥580👍

サウナ15分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

休日♨️
LINEクーポンで¥580👍

高ぽかに行こうとしたら臨時休業😔
という訳で久しぶりのきららへ。
しごおわサクッと。
広い浴槽に浸かりリフレッシュもできました。

本日はこちら「天然温泉きらら」さん。

サウナ　　　10分×3
水風呂　　　1分×3
外気浴　　　適当×1

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりのきらら。
仕事でバチバチにやられたので、のんびりしっぽりご近所で2セット。
外気浴気持ちい。
お風呂メインでしっかり温める☺
地域の憩いの場って感じで落ち着くんですよね(ある程度まではｗ)

本日はこちら「きらら」さん。

サウナ　　15分×3
水風呂　　1分×3
内気浴　　適当×3

今日は若い子達のグループが多くて浴室もサ室も終始賑やかでございました…笑

本日二件目こちら「天然温泉きらら」さん。

サクッと3セットして終了。