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あおきん

2025.11.03

1回目の訪問

サウナ8分水風呂2分内気浴10分
サウナ10分水風呂2分内気浴10分2セット

寝不足とお昼ごはん食べた後だったからかウトウトしまくってた
次は体調万全で行こう

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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