西湘ワンウェイスイム(3.2K、平塚→大磯)を終え、
疲れを癒そうとひばり湯へ

日焼けもあるので、サウナは自粛🈲

体洗ってのんびりしようとしたら、
仲間はとっとと烏の行水で退出💦

風呂→水風呂→風呂→電気風呂→水風呂
こちらもやむを得ず短時間で終了🥺
まあ、綺麗さっぱりしたので良しとします🛁

しかし、例年に無い最低なレース初戦だったな
故障の影響とはいえ、悔しい…

のぶナウさんのひばり湯のサ活写真

サイゼリヤ イオンフードスタイル港南台店

ミラノ風ドリア他多々

激安激うま

生ビール、マグナム赤

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