黒マスクガール

2026.03.24

12回目の訪問

〈19〉
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【サウナ】
★タワーサウナ:80℃
〈am〉10分×2 / 12分
〈pm〉 10分
★スチームサウナ:42℃
〈am〉12分×1
〈pm〉 10分
★ハーブサウナ:70℃
〈pm〉 10分
★塩サウナ:62℃
〈pm〉 10分

【水風呂】
★冷水風呂:14℃
〈am〉 30秒×1
★露天水風呂:20℃
〈am〉2分×2
〈pm〉 1分×1
★水風呂:30℃
〈pm〉 2分×1
★寝水風呂:30℃
〈pm〉 2分×1
★かけ水
〈am〉 1回
〈pm〉 2回

【外気浴】
〈am〉10分×3
〈pm〉 10分×1

【お風呂】
替わり湯がサクラの香になってて
ピンク色のお湯にほのかに香る
桜が良きでした👍🌸

2ヶ月ぶりにいったらサウナ全般
マイルドになったような🤔
タワーサウナとスチームサウナは
ガツンとしてた方が好みだな〜🥹✌️

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鶏塩ちゃんこ鍋【一人前】

ひとり鍋シリーズ嬉しい🍲ちょうどいいサイズ感で美味しかった😋卓上に七味とかあると尚嬉しい🥹🤍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,70℃,62℃,80℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃,14℃
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