フィットネスクラブ ティップネス 宝塚
スポーツジム - 兵庫県 宝塚市 会員のみ
五十肩痛発症のため、いつもの1.5倍くらいの時間をかけてゆっくり4km泳ぐ。水泳後もプールサイドのジャグジーで時間をかけてケア。
写真③④トンカツ食べたあとはコーヒーを飲みたくなります。
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