フィットネスクラブ ティップネス 宝塚
スポーツジム - 兵庫県 宝塚市 会員のみ
痛めた左肩の状態を確認すべく2.5km泳いでみた。
泳げるのは泳げるが本調子ではないので、悔しいけど今月は26.5kmで止めとこう。
3月水泳再開から6ヶ月、計175km泳いだことになる。
コロナ禍以降まともに運動してなかったことを鑑みると、よくやった！と自分を褒めとこう♪笑
それはそうと、そろそろランニング再開しようかなぁ。もう少し涼しくなってからとか、まだ身体が重いとかヤラない言い訳ばっかりが浮かんでくる。。苦笑
写真②本日のアイス♪、15%引きなんで大奮発(笑)
写真③VISAタッチ30%還元が8/29迄なので滑り込みアカカベ(笑)
写真④⑤本日のアイスドリンク♪、これ買うだけにイオンモール伊丹に立ち寄り(笑)
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