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ごま麦

2025.05.03

3回目の訪問

外食後に花しょうぶへ。
流石GW、人がえぐい:( ;´꒳`;):
①高温サウナ７分→水風呂１分→外気浴５分
②高温サウナ１０分→水風呂１分→外気浴５分
③スチームサウナ１０分→水風呂４０秒→外気浴５分

女

  • サウナ温度 47℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
14

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