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ごま麦

2025.07.19

1回目の訪問

大阪観光後に来ました。
昨日の垢すり効果が続いているのか、めっちゃ汗が出て気持ち良い♨️
冷たい水風呂からのぬるま湯の様な水風呂の移動が良過ぎて、2回とも寝落ちした。

①高温サウナ５分→水風呂３分→内気浴１５分
②高温サウナ６分→水風呂３分→内気浴３０分

女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
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