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TERU.cam

2026.01.31

27回目の訪問

サウナ：10分 × 5
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今月の締めはホームで
22時までがスポット時間と知る
全6段目で順調に発汗
寒波もなんのその、外気浴も気持ちよかったぁ

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