TERU.cam

2026.03.15

35回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:おそらくランナーさんで混雑するだろう時間前に滑り込み発汗開始
終盤やはり上半身の日焼けがそれとわかる方達で混み始め
初開催の出場お疲れ様でした
てなわけで、なんとかいつものコースをいつもの最上段でしっかり汗出しました
炭酸泉にもゆっくり浸かれて満足でした

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