2025.03.05 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スーパー銭湯極楽湯 多賀城店
  • 好きなサウナ スーパー銭湯等の温浴施設を好んでます。 タワー式サウナで、上段100℃超えのアチアチサウナ🥵&15℃前後の水風呂💦が好きだなぁ。 (たまに熱波を受けたい時があります) 基本、休憩・外気浴はあまりしないので、ととのいイスとか休憩スペースはあまり気にしてません。 お風呂用(サウナ用)のメガネ👓を購入したので、サウナに入りながらのテレビ鑑賞好きです😊 『イキタイ』は過去に行った事のある施設です。
  • プロフィール サウナ歴はそこそこ長いですが、1年くらい前から週1ペースでまた通う様になり、再びマイブームになった、50過ぎのオッサンです♨️ 基本、ととのわないセオリー無視(休憩無し、外気浴無し)のサウナの入り方してます。 サウナ12分、水風呂3分のローテーションを目安にしてます。 サウナでリフレッシュ出来て、自分が気持ちがよければ、ととのわなくても良いと思ってます。
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mar

2026.05.06

23回目の訪問

GW最終日も、家のウッドデッキ新設の作業してました。今日こそは、そこそこでやめる予定が結局、夕方5時まで作業してしまいました。おかげさまで、架台は終了して、残すところは床板とフェンスです。
GW最終日でも、お客さんでかなりの混雑でしたが、サ室はそこそこの混み具合でした。
サウナは上段で98℃、水風呂は16℃くらいかな。

①.サウナ:6分、水風呂:3分
②.サウナ:8分、水風呂:3分
③.サウナ:10分、水風呂:3分
④.サウナ:10分、水風呂:3分
⑤.サウナ:10分、水風呂:2分、休憩:5分 finish

今日は疲れのせいもあって、サウナ12分まで入れなかった。途中、息苦しさもあったので、無理せず5セットで終了。
明日からは、本業の仕事に戻るので、頑張ります💪

リポスパ

本日、特別価格で260円。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
6

mar

2026.05.05

22回目の訪問

今日は子供の日の為か浴場は激混み。子供連れのお客さんが目立った。また、替り湯♨️が菖蒲湯になってた(パッと見、ニラかと思った😅)
サ室は上段で98℃、水風呂は16℃くらいかな

①.サウナ:8分、水風呂:3分
②.サウナ:10分、水風呂:3分
③.サウナ:10分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:12分、水風呂:3分
⑦.サウナ:12分、水風呂:2分 finish

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
8

mar

2026.05.04

21回目の訪問

GW中に家のウッドデッキの解体〜新設の4日目が終わり、今日も疲れてしまいリフレッシュしたく来店。
GW中なのでかなりの混雑でした(覚悟はしてました)
サウナは上段で100℃、水風呂は16℃くらい。

①.サウナ:6分、水風呂:3分
②.サウナ:10分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:10分、水風呂:3分
⑤.サウナ:10分、水風呂:2分 finish

今日はサウナ100℃だからなのか、疲れているからか分からないのだが、目標の12分がなかなか入れず、また後半は多少息苦しくなったので、無理せず5セットで終了。サ室もお客さんが多い割には100℃と、温度が高かったです。
明日もウッドデッキ新設の作業があるので、サウナでサッパリ、リフレッシュして頑張ります💪

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
10

mar

2026.05.02

20回目の訪問

昨日に引き続き、日中は家のウッドデッキの解体作業をして、夕方に部材の買い出しの帰りに来店。連休中の土曜日という事もあり、子供連れのお客さんが多かったですが、サウナはそれなりの混雑でした。
サ室は上段で96℃、水風呂は17℃くらいだと思うが、今日の水風呂💦は少し冷たく感じました。

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:12分、水風呂:3分
⑦.サウナ:12分、水風呂:3分
⑧.サウナ:12分、水風呂:1分 finish

今日のサウナは表示温度の割には熱く感じ、水風呂はいつもより冷たいような・・・  気がしました

今日もサッパリとリフレッシュ出来て、気持ち良かった🥴

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
16

mar

2026.05.01

19回目の訪問

今日は有給休暇を取り、今日から5月6日までGWの突入です。しかし今年のGW家のウッドデッキの解体と新設の為、出掛ける予定もありません😢。今日は柱とフェンスのバラシを雨☔️の中、作業しました。
雨の中の作業だったので、疲れてしまったのでサウナでリフレッシュ‼️
平日なのに、そこそこ混雑してました。
サ室は上段で98℃、水風呂は17℃くらい。

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:2分、休憩:15分
⑥.サウナ:10分、水風呂:3分
⑦.サウナ:12分、水風呂:3分
⑧.サウナ:12分、水風呂:1分 finish

今日は疲れてるせいか、サウナ12分間が辛く感じました。でも久しぶりのサウナで気持ち良くリフレッシュ出来ました😄

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
14

mar

2026.04.19

18回目の訪問

夕方6時30分頃に来店。日曜日の夕方の割に空いてました。
サ室は上段で92℃→96℃、水風呂は17℃くらいでサ室が
ちょい高めかな⁉️

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:5分
⑤.サウナ:12分、水風呂:5分
⑥.サウナ:10分、水風呂:1分、ととのい風呂(32℃くらい):5分 finish

今日は日曜日の夕方にしては、お客さんが少ない。サ室も8時過ぎた頃は空きも目立ちました。なので、サ室の温度も92℃→96℃と、日曜日にしては高めだったような?
今日は時間が少し余裕があったので、週1のお楽しみのサウナ+お風呂🛀がゆったり、サッパリ頂きました。
今週1週間も頑張りましょう‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

mar

2026.04.12

17回目の訪問

今日は娘のバイト迎えが7時なので、それに合わせて夕方4時頃に来店。かなり久しぶりに早い時間からの来店。浴場もサ室もかなりの混雑でした。
サ室は上段88℃、下段60℃。水風呂は17℃くらい。

①.サウナ(5段目):12分、水風呂:3分
②.サウナ(4段目):12分、水風呂:3分
③.サウナ(5段目):12分、水風呂:3分
④.サウナ(1段目):12分、(5段目):10分、水風呂:5分
⑤.サウナ(5段目):18分、水風呂:1分 finish

今日のサ室はかなりの混雑。温度も人が多いせいか、低いような?前半の12分間は比較的楽に入れました。4セット目は最下段(1段目)しか空きが無く、12分では物足りなく、続けて最上段に移動。そこから10分経過。半分、我慢大会でした。5セット目もその流れで18分。
久しぶりに長い時間サウナに入ったけど、今日は余裕で
入れました。
日曜日の楽しみのサウナも、気持ち良く頂けてサッパリしました😄

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
19

mar

2026.04.08

16回目の訪問

仕事帰りに来店。娘のバイト迎えもあり、1時間30分しか時間が無いが、今日は風🌪️が強く、砂埃がすごくてサッパリしたい気持ちだったので、少しの時間だがサ活。
平日にしてはお客さんが多いような?
サ室は上段で98℃、水風呂は17℃くらい。

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:8分、水風呂:1分 finish

今日は時間もなかったが、仕事で疲れてたので後半は息苦しかったです。でも、サウナでサッパリしたので、明日の仕事も頑張ります。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
15

mar

2026.04.06

15回目の訪問

久々の平日の仕事帰りに来店。今日は残業+娘の迎え時間の兼合いで1時間30分くらいしか時間が無いが、仕事の疲れ😮‍💨と気温の上昇で日中は暑い🥵くらいで、精神的にも肉体的にも疲れたので来ました。
平日の20時30分過ぎだったので、浴場もサ室も空いてました。
サ室は上段で104℃、水風呂は体感で17℃くらい。サ室は久々のアチアチ、階段のマットもアチアチ。

①.サウナ:8分、水風呂:3分
②.サウナ:10分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:1分、ととのい風呂(32℃):5分

今日は久々の100℃越えのサウナだったので、目印の12分まで持たなかったです。いつもは日曜日の来店が多い為か、なかなか100℃越えのサ室は無いんだけど・・・

昨日の日曜日は用事があって来られなかったので、1週間のお楽しみが月曜日になりましたが、サッパリとリフレッシュ出来ました😄

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
15

mar

2026.03.29

14回目の訪問

今日もいつも通りの夕方6時頃に来店。やっぱり日曜日の夕方は混んでますねぇ〜。娘のお迎えが
9時30分なので3時間半程時間があるので、日曜日のお楽しみのサウナのひと時です。
サ室は上段で92℃、水風呂は17℃くらいのいつもの感じです。

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:12分、水風呂:5分
⑦.サウナ:12分、水風呂:1分 finish

サ室もそこそ混雑してたけど、全セット最上段をキープ出来ました。最上段で92℃といつもの感じなのに、今日は熱く感じました。何とかサウナ12分を守れて入れましたが、後半は多少キツイ感じでした。

たまには違う施設に行こうと思うのですが、回数券もあるし、他の施設は多少料金が高いので、ついついここに来てしまいます。決して嫌な訳では無いんだけど・・・

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
15

mar

2026.03.22

13回目の訪問

夕方6時くらいに入店。やはり日曜日の夕方とあって、浴場はかなりの混雑。でもサ室はそれほどでもなかった。
サ室は上段で90℃、水風呂は体感で17℃くらいといつもの感じです。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:2分
⑥.サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:3分 finish

今日の浴場内はマナーの悪い人が多かった。かけ湯しないで直接湯船に入る人、ととのいイスの場所取りする人、サウナマットを放置する人など、今日は目立ちました。お互いに気を付けて気持ち良く利用したいですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

mar

2026.03.18

1回目の訪問

仕事(現場)の帰りに久しぶりに立ち寄りました。
ここの施設は、道の駅に併設された温浴施設で、地元の常連さんや私みたいな、ぷらっと立ち寄るお客さんなど
、色々な方で賑わってます。
サ室は92℃、水風呂は体感で20℃くらい。ここの水風呂は源泉かけ流しなので、いつもの水風呂(水道水や地下水)みたいなサッパリした水風呂でなく、しっとりとした優しい感じの水風呂です。

①.サウナ:15分、水風呂:3分
②.サウナ:15分、水風呂:3分
③.サウナ:15分、水風呂:2分、外気浴:2分 finish

今日は午後から風が強く、砂埃や花粉まみれになってしまい、仕事帰りにさっばりさせて頂きました。

雪印コーヒー

風呂上がりは定番の雪印コーヒーです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
22

mar

2026.03.15

12回目の訪問

今日は朝7時から町内会のゴミ拾いがあり、その後、車のタイヤ交換(スタッドレスタイヤ→夏タイヤ)からの洗車&タイヤ洗い+片付け(保管)。午後からはひな人形🎎の片付けをしたので、なかなかのハードスケジュールでした。
午後5時30分と、いつもより少し早めの来店。やっぱり日曜日の夕方とあって、子供連れのお客さんで混雑してました。
サ室は上段で90℃、下段で70℃。水風呂は体感で17℃くらいでいつもの感じです。

①.サウナ:10分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:1分、休憩→寝落ち45分
⑥.サウナ:12分、水風呂:1分 finish

今日はいろいろとあって疲れてしまったので、休憩の途中に寝落ち💤してしまった。娘のお迎えもあるので5セットで終了。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

mar

2026.03.10

11回目の訪問

久しぶりに平日に来店。今日は仕事で疲れてしまったので仕事帰りに立ち寄りました。
平日なので、そんなに混雑はしてないです
サ室は上段で96℃。水風呂は17℃くらい。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:5分
④.サウナ:12分、水風呂:2分 finish

今日は途中で息苦しくなったので、無理をせずに4セットで終了。でも、とても気持ちが良く、リフレッシュ出来ました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
16

mar

2026.03.08

10回目の訪問

今日はいつもより少し早めの来店。しかし
第1駐車場が満車で仕方なく第2駐車場に車を駐車。
今まで、『極楽湯 多賀城店』で初めて第2駐車場に車を停めました。
凄い混雑だと覚悟して入店しましたが、浴場は思ったより混雑してなかったです(いつもの混雑かな?)
サ室は上段で90℃、水風呂は体感で17℃くらいのいつもの感じかな?。
全セット最上段をキープ出来ました。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:12分、水風呂:3分
⑦.サウナ:12分、水風呂:2分
⑧.サウナ:10分、水風呂:1分 finish

風呂上がり、いつもの雪印コーヒーを買ったが、いつのまにか期間限定のパッケージが終わり普通のパッケージに戻ってました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

mar

2026.03.01

9回目の訪問

3月最初のサ活。娘のバイトのお迎えに合わせて来店したけど、時間配分を間違えて、2時間30分くらいしか時間が無い😢。やはり日曜日の夕方とあって店内はかなりの混雑。サ室も混雑してたけど、なんとか全セット最上段をキープ出来た。
サ室は上段で92℃、水風呂は体感で17℃くらいかな?。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:15分、水風呂:1分、休憩:3分 finish

サウナの途中で飲む、水分補給用のアクエリアスを
いつも施設の中の自販機で買うのだが、今日買ったアクエリアスが凍ってた‼️。買った時は気にしなかったのだが、3セット終わった時に飲んだ時に凍ってた事に気が付いた。自分のペットボトルには目印を付けてるし、ましては、お風呂セットのカゴに入れていたので、間違える事は絶対無い。なんでだろう〜❓

風呂上がりに飲む、お決まりの雪印コーヒーも雪印フルーツも、今日は両方とも売り切れ。仕方なく、ドクターペッパーを久しぶりに買いました。たまには買うのだが、風呂上がりには何年ぶりだろう❓

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

mar

2026.02.26

1回目の訪問

福島県いわき市に出張。『サウナイキタイ』で、ホテルに近いスーパー銭湯を検索して、『ゆ〜とぴあ温泉 時の湯』に来店。ここの施設は以前、極楽湯だったらしく、なんとなく懐かしい感じがした(来た事は無いけど)
この施設は昭和の日常がコンセプトらしく、昭和世代のオッサンにしたら、とても懐かしく時間を忘れるくらいでした。
サ室は上段で92℃、下段で80℃、水風呂は18℃。15分毎にオートロウリュが発動。
また、1日に3回、アフウグースがあるらしく、たまたま参加出来ました。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:15分、水風呂:1分
⑥.アフウグース:10分、水風呂:5分
⑦.サウナ:10分、水風呂1分、休憩:5分 finish

ここのアフウグースは、飛び入りO Kの自由参加なので、サウナを15分入った後、すぐさま水風呂1分入り、アフウグースを受けたので、後半はヘロヘロでした。でも、久しぶりの熱波を受けたので、とても気持ち良かった🥴

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
25

mar

2026.02.23

8回目の訪問

娘のバイトのお迎えに合わせて7時頃に来店。3連休の最終日という事で結構な混雑。でもサ室はそこそこの混み具合でした。
サ室は上段で90℃、水風呂は体感で17℃くらい。

①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:12分、水風呂:1分

今日はサウナ12分、水風呂3分のローテーションを
守れて入れました。今日のサ室のテレビはQさま『クイズ番組』だったので、割と楽にサ室に居られました。(クイズ番組は結構好きなジャンルなので)
オリンピックが終わったので、次のスポーツイベントはWBC⚾️かな❓
サ室でのスポーツ観戦、結構好きです😊

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  • サウナ温度 90℃
17

mar

2026.02.22

7回目の訪問

いつもは食事をしないで来るのだが、今日は家で夕飯を食べてから来たので19時頃に来店。3連休の中日という事で店内は激混みでした。やはり、子供連れの家族が多かったなぁ。
サ室は上段で96℃→100℃、水風呂は体感で17℃くらい。

①.サウナ:8分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:10分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:3分
⑥.サウナ:10分、水風呂:1分、休憩→寝落ち:70分
⑦.サウナ:6分、水風呂:2分
⑧.サウナ:8分、水風呂:1分 finish

今日はいつもと違って、食事後にサウナに入ったので、サウナの時間がまちまち。なおかつ、久しぶりに途中で寝落ち💤してしまって、いつものサ活とは違いました。
寝落ち後は、22時過ぎだったのでお客さんもまばらで、サ室は上段で100℃でした。久しぶりの100℃越えのサ室だったけど、寝落ち後はキツかった。
でも、久しぶりにサウナでのんびりとリフレッシュ出来ました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
15

mar

2026.02.14

6回目の訪問

今日は仕事が休み。夕方6時頃、娘をバイトの送りの帰りに来店。久しぶりに土曜日に来たけど、さほど混んでいなかった。
サ室は上段で92℃。水風呂は体感で17℃くらい。
①.サウナ:12分、水風呂:3分
②.サウナ:12分、水風呂:3分
③.サウナ:12分、水風呂:3分
④.サウナ:12分、水風呂:3分
⑤.サウナ:12分、水風呂:2分、外気浴:3分
⑥.サウナ:10分、水風呂:3分
⑦.サウナ:12分、水風呂:1分 finish

今日もサ室のテレビでオリンピック観戦。日本人選手のメダル獲得とは、いきませんでした。
ガンバレ日本🇯🇵

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
17