セイポッケ

2025.08.31

5回目の訪問

夏休みの最後に竜泉寺へ。
外が暑かったので、サウナ時間を短くしましたが整いました。整いチェアーが気持ちよく、3セット目は寝てしまいました。
サウナ:6〜8分
水風呂:1分〜1分半
外気浴:10分〜15分

豚肉と茄子のカレーうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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