4セット
今年最後のサウナ
塩サウナや蒸気サウナもあり、
色々と楽しんだ
サウナ自体は草加に慣れすぎているためか、
息もしやすくて快適と感じたが、汗はダラダラと流れて
体の芯まで温まった
水風呂は温度がわからなかったが、
体の熱を取り去ってくれるくらいちょうど良かった
来年もサウナと共に健康な一年を送りたいと思う

  • サウナ温度 78℃,80℃
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