sibaduke

2025.12.28

1回目の訪問

銭湯サウナに、全部ゆだねて、じわじわ整う夜。

仕事も気疲れも詰まりまくった一日。カラダはバキバキ、頭はパンパン。そんな時、千代の湯に滑り込む。

脱衣所の奥、昔ながらの浴場にあるサウナ室。扉を開けた瞬間、ふわっと広がる乾いた熱気。体感は優しい熱が、じんわりと体を包む。テレビの音がBGM代わり、考える余白すら要らない。頭の中が空になっていく。

すぐ横の水風呂は、ギラつかない。まろやかで、ゆるい冷たさ。頑張らなくても自然に浸かっていられる。呼吸を整えながら、クールダウンしていく感じがすごく心地いい。

そして露天エリアの端っこの、ととのい椅子。あえてそこがいい。夜風に背中を預けて、目を閉じた瞬間、ふっと世界が静かになる。これこれ。こういうのが、最高なんだ。

千代の湯には派手なギミックはない。
でも、“サウナで肩の荷を下ろす”って体験が、ちゃんとある。

忙しい日々の逃げ場にしたくなる、そんな銭湯サウナです。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
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