雅也ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•

一昨日にサウナハットとマット忘れて取りに行くついでに♨️🦫
ソロ一回とiki2回1回は17時半ロウリュでととのったー
あとは少し買い物して帰ろうかな🦭

水筒

今日も行きました！
16時40分ごろのIN
17時半と18時ロウリュ受けれて最高のととのいだった🦭
あいにくの雨もアチアチロウリュ後は心地よかったです👍

久しぶりのGT！
着いたらビル前に消防車2台止まってて焦った💦
無事に何事も無く営業してた🦭
17時30分から予定のロウリュが18時になって入れたのは個人的ラッキー
全部で今日は4セットだったかな
19時のトモクニロウリュアツすぎて途中で逃げた、、笑
次は完走します！

追記お客さん多くて今日は水風呂10℃でした

水筒

今日の香川県は大雨…
でもとりあえずサウナ行きたいからホームへ🏠
人少ないかなぁ？と思って行ったけどそれなりにいた
外気は不人気で雨の中外気しました😇
内容は短めの6〜8分を5セットで休憩は雨ですぐ冷えるから大体3分
少し休憩したら帰るけど、
サウナ後に帰ってビール飲むのが休日前のささやかな幸せ🪼

水筒

今日は涼しいし休みだしで🏠
着いたら中華系の団体さんと入館時間被って15時なのに激混みでした😂
1時間しないうちに団体さん出て行かれて急に静か…うん、平日のポカ温だ。落ち着くなぁー
今日は4セットこなして終了☑️

水

疲れをリフレッシュ♨️
外気も日が沈んだ後は風も涼しくて気持ちいい。
いい季節になったなぁ☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6〜8分 × 3
合計：3セット

この後は帰ってキンキンに冷えたやつ🍺

行きたかった喜助の湯♨️
メインと炎、蒼三種類のサウナあって炎がすごいアチチで6分で逃げ、、笑
メインは凄い好き！広いし適度にアツいしその後の横にある休憩スペースが最高で整う🫠🫠🫠
仕事終わりで駆け足に松山来たのでこの後にご飯食べに行って帰りますかね😇

サウナ：8.6.10.7分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

しごおわサウナ🏠へ
ここは安定です。最近の仕事の疲れも溶けていく…🫠
温水交代浴4セットしてから〜サウナ3セット、電気風呂6分ほど最後に熱湯で体温め直して退室！！
サウナ・10分×3(2段×1,最上段×2)
水風呂1分.1分.30秒×3
休憩4〜6分×3

イキタかった富山県のスパアルプスへ🚗
いやー良かった！
サウナ室は96度でそこそこの温度でサ室の空気はかなりソフト
鼻で大きく息を吸っても鼻が熱くならない😷不思議な感じ
水風呂はアルプス天然水で飲める水！
水質入った感覚は気もちぃいい…て感じたけど以前に訪問した、しきじの水よりも少し硬い感じ？を感じたが、地元では入れないような優しい水風呂☺️
こちらもソフトと印象
施設全体的にソフトで包み込まれるような感じでした
(外気浴中子猫サイズの🐀が後走ってビビった)
このまま泊まるので明日の朝もサウナうなうな😇

サウナ：10.12.15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット

チャーハン

ぱらぱら

諸事情でなかなか行けなかったサウナ…
約1ヶ月ぶりに🏠へ！
着く前から気分は高まってルンルンで入館🏇

体洗って風呂浸かって外で少し休憩して〜
サウナ前からの休憩が既に心地よい🦭
1セット目
サウナ8分、水風呂30秒、休憩6分
(あー、サウナきたぜぇ)とか考えながら心地よい天気で
2セット目
サウナ11分、水風呂30秒、休憩6分
(今日は整うな、これ)確信して
3セット目
サウナ8分、水風呂30秒、休憩6分
(サウナ気もちぃぃいい)

満足したので帰ります！♨️山岡家が香川県に今日初出店オープンしたのでチラ見しに行ってやはり並びすぎ…またの機会に…🍜😇
今日はそれでぽか温空いてたのか。。。？

先週に引き続きしごおわの休み前のゴールデンタイム🦫
3時間で入ったけど17時過ぎにINで、今日のロウリュは17時45分の弟子トモクニロウリュで終わりみたい🔚
まずはikiサウナと水風呂休憩2セット目入ったところでロウリュ始まるみたいだったので水浴びてロウリュ参加🦭
やっぱ氷入った後の蒸気が気持ちいい…
最後に20回仰いでもらってロウリュ後は水風呂1分

ソロサウナや風呂満喫して今日は後にしました🕺🏾
今日も良かったなぁ、暖かくなってきたしサウナのモチベも上がってきた！
平日のゴールデンタイムはあまり混んでないしサウナ室広いのもイイね

ikiサウナ：8分 × 4
トモクニロウリュ×1
ソロサウナ:10分×1
水風呂：30秒 × 3 1分×1
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ラーメン チョモランマ

ラーメン

(味落ちてた)

月頭はやっぱりぽかぽか♨️
今日は1人で行く予定だったところ友人から声がかかり偶然偶然🕺🏾
最初は空いてたけど後半の時間から若いお客さん増えてきてお腹も空いてきたので早めの撤退でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
水風呂バイブラ2分×1
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

山かつ 高松店

天元豚カツ

2ヶ月ぶりくらいにGT🦫17時半に☑️
まずは体をきれいにして〜とシャワーヘッド変わってるしタイル綺麗になってたり改装工事で設備が結構綺麗になってた！
ソロ10分入って水風呂少し入りの休憩
18時からは弟子トモクニ君のロウリュでした🕺🏾
クリスマスイブぶりのアツいロウリュでこの後の水風呂が最高なんだよなぁ🪼
(今日のトモクニ一発ギャグはわりとウケてた)✌️✌️
あとは休憩挟んでikkiとソロ渡って味噌汁に浸かって今日は撤退
久しぶりにゴールデンタイム行けて整った〜
やっぱたまには来ないとね🦭♨️

サウナ10.ロウリュ.10.8分×4セット
水風呂30.80.15秒×3セット
休憩5分くらい×4

四川麻婆 丸岸

名物四川麻婆豆腐

サウナ後に最高

急に電話でサ友に呼ばれて🏠
体洗ってたら偶然偶然
サ室では無言で過ごし外で近況報告やら雑談してお疲れでした♨️
サウナはしっかり3セットで外気は寒いから短め
今日はお客さん多かったなぁ、、微整い🪼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3

休日少しゆっくりしたくてオープン10時から♨️
風呂であったまってからサウナ3セット！
朝ウナはスッキリするー
館内着に着替えて2階の休憩スペースで漫画読んでだらだらしてたらお腹も空いてきたので後にしました

サウナ：10.12.10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3

今日は風呂の日だー‼️
というわけで月に一度破格になる
あかね温泉へ🐵♨️
ここは香川に珍しいikiサウナとオートロウリュにアロマ水を使っている少し珍しい平成銭湯。
タイミングを図りながらしっかり3セット全部❗️上段座れてオートロウリュも三度浴びれた☺️
今日はミント系の香りでスッキリーー
もちろん風呂の日なので風呂も満喫しました🪼

サウナ：10.12.15分 × 3
水風呂：90秒.1分.1分 × 3
休憩：10分 × 2外気5分×1

無料開放だからやっぱりサウナ混んでたなぁ…
2セット目3セット目は待ちで待機してた🧎🏻‍♂️

今日さっぶ！！🥶
サウナ行きたいなぁと思いつつ1日の仕事を終え無心でホームへ向かう…
やはり寒がりな自分は外気浴長くはできませんでした🦭
(気温6℃)冷たい風も吹いて凍えた
土曜の割に人もそこそこ結構サ室マナー良かったな☺️まぁ、あまりマナーにはうるさくないのですが集中して入れるのはやはり良い👍
途中外気寒すぎてサ室休憩やマット交換もあり時間はまばらになったけど今日はととのったなぁ🫠

サウナ：6.10.10.8.8分 × 5
水風呂：バイブラ90.30.30.30.30秒 × 5
休憩：外気2分 内期10分× 3

そろそろGT🦫もイキタイ

今日は着替えも持って仕事の後にそのまま由良里の湯へ♨️
久しぶりだなぁー男女入れ替えあるのか、前回とは違う方に入りました🦭
電気風呂や露天風呂で下茹でしてからのサウナ！
水風呂は体感17℃くらいかな？て感じ
今日は少し疲れてたので4セット📈
サ飯は前回気になってたホルモンラーメンのキムチ🍜

サウナ10.12.10.12分×4
水風呂1分×4
外気浴5〜8分×4

ホルモンラーメンキムチ大盛り

900yen