nagasaki

初。

金曜17時にインなのに、ソロ。

ドーミーのハイグレード版。
テレビの無いドーミー。

ボナが思ってたよりかなり強めで、82℃くらいだったのにけっこうしんどかったです。

その後のビールと前菜3種も良い。
スタッフの対応はとても良い。

週末の最高の時間でした。
また来ます。

17時半イン。安定の3セット。ただ最後の方は4人組の若者がガヤガヤ。ここはひとり客（いてもニコイチ）が多いと思ってただけに、うーん。まあ、こういう日もあるかー。

クイックだと8階のロッカーから全裸になれることを今日知りました。親切に教えてくれたスタッフの方、ありがとうございます！！

16時ごろイン

偶然前の職場の同僚と再会。

一緒に机を並べていた同僚と全裸で椅子を並べて外気浴

サウナってすごいなー

7時過ぎにイン。
クイックで館内着なしになって初。わたしのカプセルインキャリア史上もっとも混んでましたがストレスを感じず、気持ちよく過ごせました。毎回マナーの良い方たちに恵まれてます。ちょうど帰る方たちが重なってしまい、ロッカー周辺が混んでいたので少し離れたところで荷物等を整理していたら「狭くてすいません」と床にサウナマットを敷いてくれたスタッフの方に感動しました。また一階に降りるときにエレベーターを待ってくれていた方にも感動しました。仕事の疲れが吹き飛びました。

日々感謝。ありがとうございます。

17時頃イン

ガラガラ。
みなさまマナーも良し。

もうすぐ館内着着れなくなるけど、これからも行き続けます。

今日も感謝。
酒飲んで寝ます。

16時頃イン。

意図的ではないですが、オートロウリュにあたらず。
でもしっかり決まりました。

3セットしっかり蒸され→ビールとかっぱえびせんとNBAプレーオフ

最高です。
感謝です。

21時半頃入店

空いてました

3セット目あたりから満員ぽくなりましたが待たずにスムーズ。

そしてマナー良！

ルールじゃなくマナー

ものすごいストレスと仕事量が、かえってサウナのととのいを助長する。
そんなサ活でした。
休前日にもかかわらず、サウナーの皆さんのマナーが素敵で、ほんと感謝です。

久々。
みなさん礼節もあり、ほんとに素敵です。
あんまり熱くなかったと思ったら激アツでした。
ここは変わらずとても良いです。

22時イン

サ室内に置きっぱなしのサウナマットをさりげなく回収する方でととのいました。

見習いたい。

前回、前々回よりも温度が5℃程度低かったですが、オートロウリュは相変わらずの威力。
混んではいましたがみなさんマナー良く、気持ちよく過ごせました。
ありがとうございました。

ハマりました。
ここ行ってしまうと、今まで行ってたとこがなかなか行けなくなります。
距離、値段、そして威力。
オートロウリュのときの1段目と2段目の差がものすごい。

また行きます。

値上げ具合に衝撃…！！
ちょっと高いかなぁ（汗）
身体に最も合っているサ室だっただけになかなかいけなくなってしまう。
今日も汗の出具合、心拍、きっちりタイミング合いました。
混んではいましたが、サ室は待ちなしでよく循環していました。

バーデのサウナを3セット。
1セット目はアウフグース予約しました。
もっとガッときてほしかったけど、幸せでした。
天気もよく、気温が高かったため普段しない外気浴も堪能（水を拭っても身体がすぐ冷えてしまうのです）。

感謝。

初。
店員さん、ずーっと浴場をきれいにしていた。
すごい行き届いていました。

サウナは昨日のカプセルイン大塚に比べちゃうとぬるいかなーって思ってしまいますが、運良くロウリュの時間に当たりました。しっかりいただきました。

初。
なんですかあのサウナストーブは…。
それなりにいろいろなサウナ施設に行ってきましたが、あまりのロウリュの熱さに下段に行ってしまいました…。
エンターテイメント性なしのバキバキサウナでした。
まわりの方もマナーがとてもよく気持ちよく入ることができました。
また行きます。

5キロ走ったあとに2セット。
バキバキにきました。
浴室にサウナマットが落ちていようが脱衣所で話しまくろうが、今日は気にせず入れました。
「サ道　ととのいの果てに」のとあるページにあった一節にこころうたれました。
すべてを受け入れるのが、いちばんですね。

カレーとオロポがまた染みました。
カレー頼んだときに優しく対応してくれたスタッフの方、ありがとうございました。
感謝です。

カレーとオロポ

サウナの日に、朝ウナ。
いちばんに入って、いちばんにロウリュ。

朝だから2セット。

リベンジ。

まぁなんとか、なんとか整いました。
タイムズスパレスタとか大宮のおふろカフェうたたねの浴室内にあるものと似たようなチェアがあって、そこに寝ました。あの網目状のつくりがけっこう好きです。

初。

すこしぬるめだけど、セルフもできるし、清潔感あるし、なかなか良い…

はずだった。


小学生が出たり入ったり（温度が上がらない）、しかも何度もロウリュするから温度下がる。さらにその小学生、ロウリュの桶に自分のタオルを絞るという…悲鳴をあげたくなりました。

お願いです。このくらいのマナーは親が教えてください。

わたしも子ども（5歳）と入りましたがまわりの方に迷惑にならないように指導はしました。