いっちー

2026.07.25

50回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も暑い!
サウナに着くまでに汗ビショになってしまう。
最近の夏は殺人的。でも暑いのは好きなんだよねぇ〜。

多摩センターの極楽湯は外の露天が太陽光直撃なんで、この時期は空いてる気がする。長時間いると日焼けしそう。
それでも入るけど〜♪

本日はプレーン牛乳売り切れのためコーヒー牛乳!
調子狂うなぁ。やっぱ白がいいなぁ。

いっちーさんの極楽湯 多摩センター店のサ活写真

一平ちゃんのわさびマヨ

このあとお父上のお誕生日プレゼント持って実家に行くので焼きそばでお腹を満たす!

水分補給

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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