テムまつおじさん

バズーカロウリュ
サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

メディサウナ
サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの朝一ログインです。
今回はバズーカロウリュ → 小休止 → メディサウナ の順にやってみました。
普段おざなりになってるバズーカロウリュを多めにメディサウナは控えめに。暑くて捗るのですが身体が持たないのですorz

サウナ飯はランチタイム限定のしびれネギ辛味噌ラーメン。付属の辛味噌を入れるとピリっとして美味しくなります
これサイトや各種SNSにも載ってないんですよね、草加店限定でしょうか？


しっかり汗を流し身も心もととのいました
来月から岩盤浴復活しようかしら

しびれ辛ネギ味噌ラーメン

ランチタイム限定(14時まで) 鶏天タルタル丼セット

メディサウナ
サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

バズーカロウリュ
サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ヒートショック事件以来の来訪となります。
慣らしなので控えめにやりました
サ飯はオロポ&枝豆とたこ焼き、久方ぶりにオロポを頂きました。


慣らしとはいえどしっかりとととのいました。

オロポ

久しぶりに アテは枝豆とたこ焼き

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

幸手の桜祭りついでまたお邪魔しました。
今回はサウナ初心者の友人と行ったので、彼にレクチャーしながらの流しの3セットとなります
意外だったのが日曜夕方に行ったのですがそれほど混雑していなかった事でしょうか

サウナ飯は安定のビュッフェで一杯
風呂上がりの一杯は最高ですね。美味してお酒が進んでしまいますw


友人にも喜んで貰えてお互い身も心もととのいました

ビュッフェ

幸手の地酒と一緒に

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

恒例の月1ログインです。
疲れていたのか5セットが限界...。本日までビュッフェレストランが2部営業だったので夕方にご飯
すでに春メニューに切り替わってました。

今日は若干肌寒かった影響か温泉でもいい感じで温まったおかげでしっかりとととのいました

ビュッフェ

食べたのは夕方w

サウナ：9分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

おまけ
立ち湯：2分 × 5
水風呂：30秒× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

気になっていたので行って来ました。

サウナに関しては「オマケ」のレベルです。室内も狭くストーブの出力も弱い影響か中々汗をかけない...
なら試しに46度と高温も立ち湯はどうかと試してみたらこれが大当たり。結構暑いので2分が限界
その後の水風呂と外気浴がここで捗りました。


お風呂上がりのご飯は新メニューのうま塩だれ豚のスタミナ丼。優しい味なので身体に染み渡ります
ここはサウナというよりも温泉の方がいいので割り切って行った方がいいかもしれませんね


立ち湯のおかげでしっかりととのいました

うま塩だれ豚のスタミナ丼

意外と優しい味

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

恒例の月初ログインです

先月末に風邪を拗らせて何とか復活したのと急に寒くなってきたので安定の雅楽の湯さんへ
いつもはちょっと温めのサウナも今日に限ってはいい感じに暑く水風船も冷たくとまさにサ活仕様に...
汗もかき身体も暖かくなります

サ飯はいつものランチビュッフェ
再来週くらいに春メニューに変わるかもなので、しっかりと噛み締めてきました。
気温と雨に負けてしまった為か足湯はパス


それでもしっかりとととのいました

ビュッフェ

まだ冬メニュー 再来週くらいに変わるかも

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

先週は清河寺、本日は雅楽の湯
2週連続で姉妹店のハシゴです

疲れていたとはいえ今回はしっかり癒されたい！という思いが強かったのか過去最高のセット数です。
休憩は流石に寒さが身体に来たのか室内でじっくりゆっくりと

今回のサウナ飯はランチビュッフェではなく、併設レストランでたまふわカレーそばを
当然ご飯もつけて〆のリゾットに。
カレーと卵が混ざり甘く優しい味でした


食後にリラクゼーション(ボディケア)もつけてしっかりと身体をほぐします。
おかげで過去一のととのい状態でした

たまふわカレーそば

江戸時代からある料理を地元の農業高校とコラボして作った料理(公式サイトより)

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今回も新規開拓です。
杉戸の雅楽の湯の姉妹店の清河寺温泉に行って参りました

本日は20周年という事でオープン前から既に長蛇の列が
という事もあってか非常に混雑しておりました。
サウナ自体は思っていたよりも、温度暑めで不意をつかれましたが発汗が捗ります

サウナ飯は鶏きのこ汁のつけうどん
程よい甘さがうどんと絡み非常に美味しいです。デザートの抹茶ティラミスも見た目、味と共に👍


記念品の粗品も頂き身も心もととのいました

肉汁うどん

鶏きのこ汁うどん御膳セット

メディサウナ
サウナ：7分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

塩サウナ
サウナ：8分 × 2
水風呂：なし
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ドラゴンバズーカサウナ
サウナ：6分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

正月休みも無事終わって一息ついたので
念願のスパメッツァおおたかに行って参りました。
サウナは岩盤浴に行く事を考慮し各2セットずつ、ドラゴンバズーカサウナこれは凄いの一言しか出てこないですw

岩盤浴は
アロマソルトストーン：25分
黒鉛珪石房：25分
こちらは1セットのみ

汗蒸幕：6分×2
合計：2セット
休憩スペースが広くのんびり出来るのがいいですね。
気になってデトックスウォーターをいただきました

サウナ飯はカツ丼とかけうどんのセット
言わずもがな安定の美味しさです
あと気になってクラフトビールもいただいてみました。

充実度が半端なく色々な方が来ているのも納得出来ます。
本日も身も心も十分ととのいました

カツ丼

かけうどんセット 安定の美味しさ

サウナ：9分 × 4
水風呂：なし
休憩：10分 × 4
合計：4セット

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします


年末年始の連勤も無事終えたので本日は雅楽の湯さんへ
三が日という事もあってか混んでます
(※現在Nifty温泉のクーポンは使用出来ないのでご注意を)
サウナでは箱根駅伝が流れておりつい見入ってしまい時間の経過があっという間ですw

前回前々回の反省を踏まえて今回水風呂はナシ
外気浴だけでも十分にととのいました。
サウナ飯は久しぶりのランチビュッフェ、初めての冬メニューはどれも美味しゅうございました。

今回も身も心も十分に整いました。
そして従業員の皆様もお疲れ様です

ビュッフェ

初めての冬メニュー祭り

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

岩盤浴
各部屋：20分×1

今月初のサウナ
先月のヒートショックが引き摺ってどうも行けずじまいでした。
いつもの場所にしようか悩みましたが、また倒れかけてしまっては洒落にならない為リハビリも兼ねて雅楽の湯さんへ
サウナは高温であるものの熱すぎないので時間をかけてじっくりと汗をかいていきます。
外気浴は寒すぎて5分に変更

今回初岩盤浴チャレンジしてみました。
こちらもよく暑く十分に汗をかけました


サウナ飯は名物の雅楽の湯御膳
寒い影響かそばつゆが美味しく感じます
次回はまたビュッフェにチャレンジしたい気持ち


ブランクはあったものの身も心も十二分に整いました

雅楽の湯そば御膳

色々な方のレポを見て気になっていたので今回初チャレンジ 寒かったのでかけそば

いつもの月初ログインです。
今回は
メディサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 20min

バズーカロウリュ 7min
水風呂 1min
外気浴 30min

岩盤浴
アロマ岩塩房 20min(54.5)
アロマザルツ房 15min(49.7)
アロマブラック房 15min(49.7)

今回は各1セットのみです。
今回は水風呂が長すぎたのか外気浴中に目眩を起こして若干意識失いかけました...
先月が忙しくて行けてなかったのが原因か無理が祟ってしまった様で何とも恥ずかしい

痺れネギ肉うどん

辛さは抑えめ タレをかけると美味

いつもの月初ログインです
今回は
メディサウナ 7min
水風呂 1min
外気浴 10min
2セット

バズーカロウリュ 7min
水風呂 1min
外気浴 10min
1セット

岩盤浴
アロマ岩塩房(54.5)
アロマザルツ房(51.4)
どちらも25min

汗蒸幕(84.8)
これのみ5min 2セット

今回はちょっと疲れ気味だったので控えめです
サウナ飯は親子丼とぶっかけうどんのセット。カツ丼同様に卵の味が濃くそれでいて優しい風味となっています


控えめではありますが充分ととのいました

極上親子丼&山菜おろしぶっかけうどんセット

平日限定メニュー(14時まで)

本日から3連休(最終日健康診断)となったので行ってきました。
今回は
サウナ 9min
水風呂 1min
外気浴 10min
の4セット

ここのサウナは余り高温を感じさせずじっくり長く入れるのがいいですね。身体にしっくりくる感じです
水風呂は修理が終わったのか以前より冷えてます(他と変わらない水温)
これには身も引き締まります

サウナ飯は安定のランチビュッフェ
ノンアルなのにやはり絵面が背徳感ありますw
〆はつけ肉蕎麦とわらび餅、蕎麦はかけにした方が良さげな気がします

9月になってから日が落ちるのが早くなりライトアップされた中庭も綺麗です。
今回も身も心もととのいました

ビュッフェ

今回はノンアルビールで おかずは安定の美味しさ

先週が夜勤明けからだったので今回はリベンジです。
メディサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 10min

バズーカロウリュサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 10min
どちらも各2セットずつ

リベンジの岩盤浴
アロマ岩塩房55.0
アロマザルツ房 53.2
アロマブラック房 49.7
25min 1セットのみ
汗蒸幕のみ5min 2セット

サウナ後のご飯は辛ネギ大判とり天丼
前回の麻婆メンチカツ丼同様最近リリースされたサウナ飯メニュー。これって一部の店舗限定なんでしょうか？
今回身も心もととのいました

辛ネギ大判とり天丼

本日はかけそばセット 山椒の辛さが効いてご飯が進みます

いつもの月初ログインと思いきや、今回は夜勤明けのサ活となります(ちょっとやってみたかった)

今回は仕事終わりとあって若干控えめに
メディサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 10min

バズーカロウリュサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 10min

双方共に2セットずつです。
サウナ飯は恐らく限定メニューの痺れ麻婆メンチカツ丼、麻婆の辛味とメンチカツの旨味のダブルアタックで汗が止まりません。


今回はオロポではなくクラフトコーラで
先月末からの深夜勤祭りの疲れがとれ十分にととのいました

痺れ！麻婆メンチカツ丼

今回もかけうどん付きで 辛くて美味しく食べ終わった後には汗が

越谷田んぼアート見物の帰りに訪問
あまりにも暑すぎて道中倒れるかと思いました...

こちらも色々と気になっていたので初訪問です
今回は
塩サウナ 9min
水風呂 1min
外気浴 15min

スチームサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 15min

各2セットずつです。
外気浴が余りにも気持ち良すぎて長めに取りました。
ちょっと気になったのが若干手狭なところとまさかのコインロッカーだった事くらいでしょうか。
貴重品ロッカーがあるせいで二度手間になりますよコレ...

季節の温泉もスイカ風呂なんかはユニークでいいですね。
今回もしっかりととのいました

牛ホルかっこみ丼

ついでにオロポ単品も 濃厚な甘辛味噌風味なのでご飯が進む

仕事柄この時期も普通に働いている身ですが、運良く休みだったのとリニューアルしてからまだ未訪問だったので行ってきました。

今回は
サウナ 8min
水風呂 1min 30sec
外気浴 10min
の4セットとなります。

サウナは変わらず低温でじっくりと汗をかくタイプで個人的には好きなタイプです
気になったのが水風呂が18度とやや温めで長く浸かりやすいのも身体に優しいですね。

今回のサウナ飯はいつものビュッフェ
期間限定でディナータイムも行っているとの事だったのでちょっと早めの晩酌ですw
リニューアル後も安定の美味しさです


身も心も充分にととのいました

ビュッフェ

リニューアル後の初ビュッフェ 安定の美味しさ 今回はビールで

先週に引き続き行って来ました。
今回は岩盤浴ナシ。サウナ一本勝負ですw

メディサウナ 7min
水風呂 1min
外気浴 10min
の3セット

バズーカロウリュサウナ 7min
水風呂 1min
外気浴 10min
の2セット

久方ぶりのバズーカロウリュですが場数踏んで慣れて来たのか熱風にも耐えられる様になりました。

岩盤浴やる時は
メディサウナ 2セット
岩盤浴 各1セット
汗蒸幕 2セット
バズーカロウリュ 2セット
でいい様な感じがします。

今回もいい感じにととのいました

カツ丼

かけそばセット カツにかかっている卵黄がコクを引き立たせてくれている様な

恒例の月初ログインです。
本日は
メディサウナ 8min
水風呂 1min
外気浴 10min
の3セット

岩盤浴は
アロマ岩塩房53.4
アロマザルツ房 52.3
アロマブラック房 57.5
20min 1セットのみ
汗蒸幕 86.7(これのみ6min 2セット)

となります。
先月、腰痛の悪化や仕事が大忙しで行く時間がなく疲れがどっと来て今回ゆっくり身体を休める事が出来たのでいいサ活でした。

夏休み真っ只中ですが混み始めたのは昼頃からでした

ニラづくしドラゴンラーメン

もやしとひき肉トッピング 指定がないとほぼ辛さなし。