地図からサウナが探せる！

しずの湯相模原

温浴施設 - 神奈川県座間市

外気浴の扇風機すき

2026.06.06

1回目の訪問

サウナ飯

【住宅街に佇む綺麗な整い空間】

相模大野のラーメン屋さんに訪れたあと、近くにあるこちらのサウナ施設へ訪問。前からサウナイキナイに載っている内装の画像が綺麗で、ちょっと気になっていた。

浴室内はシャワー数個に、浴槽と水風呂がそれぞれ２つずつ、あと大きめのサウナが１つ。
なかなかに内装が綺麗。整い椅子が合計で14個ほどあり、キャパ的にもあまり椅子難民になるとはなさそう。
15時からうちわで仰ぐアウフグースの時間があるとのことで、1セット目から早速それに行ってみる。ロウリュ後、うちわで仰がれるアウフグースは、全部で３回あり、徐々にロウリュの杯数も多くうちわの仰ぎ方も激しくなってくる。
３回目はかなりの熱さを感じ、それでもなんとか残れそうだから、少し間を置いてサウナ室を出ようとしたら、残っていた人にサービスでもう一回アウフグースをやってくれた笑。
体感むっちゃ暑い、けどなんとか耐えしのぎ、水風呂にその後1分浸かったら、1セット目から結構整った。

2セット目からは普通に回す。サウナ室内には時計がなく、時間は感覚で。体感8分くらい？サッと入って、水風呂→外気浴でやった。
3セット目にはもう少し長めに、10分くらいで回す。その後おんなじ秒数で水風呂→外気浴まで行ったら、まあまあ気持ちよかった。

1セット目のうちわアウフグースが、個人的にハイライトかな、！
けどこれだけクオリティ高くて、値段はタオル代込みで1480円って安くて、結構いい施設。
小田急相模原駅にあるこちら。以前、駅付近のラーメン屋さんにも行ったことがあり、そこも良かったから、かなり好きな駅だなって思う。