地図からサウナが探せる！

サウナメッツァ大井町トラックス

温浴施設 - 東京都品川区

きむ

2026.07.01

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

#89【今以上はないから】

サウナメッツァ大井町トラックスにやっと来れました。
ちょうど会議も何もない日だったので、お昼からテレワークがてらフリープランでイン。

サウナに通うようになってから、明らかに汗をかきやすくなった。
施設に着く頃にはもう汗だく。
仕事を始める前にまずはサウナへ。

新しい施設だけあって館内は綺麗。
シャワーを浴びて、まず確認したのはシングルの水風呂。
「後でお世話になります。」
そう心の中で挨拶をして、1セット目はケロサウナへ。

4段構成のコンパクトな空間。セルフロウリュができるので早速ひしゃくを手に取る。
ひしゃくが大きいので一度にかかる水量が多い。
狭い空間に一気に蒸気が広がり、熱が容赦なく降りてくる。
じっくり7分。

水風呂は14度。

まずは普通の椅子で休憩。整いスペースの選択肢が多く、
自分に合うスタイルを探すのも楽しそう。

2セット目はトレインビューサウナ。
勝手に景色を楽しむマイルド系サウナだと思っていた。
間違いだった。
むしろこちらの方が熱い。
湿度が高く、3分ほどで汗が止まらない。
そこへ車掌アナウンスとともにオートロウリュ発動。
演出は面白いのに熱は本気。
なんとか5分耐えてシングルの水風呂へ。
そのまま通常水風呂へ移動。

3セット目は再びケロサウナ。
他のサウナーさんのロウリュでさらに熱が仕上がる。
ただ、扉を長く開けたままにしていた2人組だけは勘弁してほしかった。
せっかくのロウリュが。。
少しだけモヤモヤしながらも7分。
休憩は畳スペースで横になる。
どの席に座ってもちゃんと扇風機の風がきて、整える。

最初から4セット入るつもりだったので、
ラストは再びトレインビューサウナ。
今度は中段。
相変わらず熱い。
汗が出るスピードの自己ベストを更新している気がする。
耐えて耐えて6分。

最後はシングルの水風呂で締めてから整い、湯船へ。

大満足。

そして印象的だったのがスタッフさん。
館内で話している人にはしっかり声をかけていて、快適な空間を守ろうとしているのが伝わってきた。

今の熱は、今しかない。
今度は朝から来ようと思う。

また来ます☺️