塩太郎

前回の玉の湯に続いて三重シリーズ🐃
本日は津市にあるサウナイコニ！！

こちらは事前予約必要ですが、
混んでなければ直前予約でも大丈夫そうです🙆

入店すると受付で利用ルールをしっかりと説明されます。後にこの説明が納得に変わります🤔

サ室用と整い用にジャンボタオルを2枚レンタルし、持参したバスタオルとサウナハット持って中へ。
先に整いスペースへ行き、受付で貰った番号札を空いている場所に置き、ジャンボタオルをチェアに敷き陣取ります。
漫画喫茶の半個室のような薄暗い1人用のスペースに整いチェア、専用のサーキュレーター。まだサウナ入ってないのに期待が高まります🤩

シャワーを浴びて、いざサ室へ。
入り口に温湿度、体感温度まで表示されている。
中は両サイドに板で1人のスペースが確保されており、そこにジャンボタオルを敷き、着席。
湿度が高いため汗が出る出る💦
しかもドライサウナ特有の肌の痛さが全くない！！
いつもタオルを顔に巻く敏感肌のおじさんにとって非常にありがたいセッティング⛑️

水風呂は15℃と21℃の2種類で、冷冷交代浴もできます。私は15℃で体を冷やしてから、21℃に入りつつ奥の冷水シャワーで頭を冷やす流れを習得🚿
ここで持参のバスタオルで体をしっかりと拭きます。

整いスペースへ移動し、チェアへ。
薄暗い雰囲気に、水の音、サーキュレーターを弱風にしたら、ここはもう天国です👼
最近私思うんです、整いには風が重要だと🌪️
またスマホも気にせず触れるのでそこも👍

この整いスペースの居心地がよくて、次のセットに進めないくらいリラックスできる空間でした💤

あとは、タンブラーが無料でレンタルできて、製氷機とウォーターサーバーも無料で使えるし、飲み物持参もOKで冷やすスペースもあります。
サ室にタンブラーも持ち込めます🥤

こだわりの空間で、施設全体が薄暗いのもあって、
副交感神経が優位になり帰ってからも頭の中がボーッとしてます笑

日々の張り詰めた生活からエスケープできるオアシスのようなサウナ施設でした！！🌴🌴

サウナ　10分×4
水風呂　1分+1分×4
休憩　　15分×4

イオンウォーター

2日連続サウナ♨️
気持ちよかったです！

サウナ　　　　　10分 × 3
水風呂　　　　　1分 × 3
休憩　　　　　　10分 × 3
スチームサウナ　15分×1

三重県四日市市のディープスポット玉の湯へ行ってきました！

インスタで繋がった方と初対面サウナ♨️
この歳でこんな出会いがあるとは！
お誘いありがとうございました✨

玉の湯は1Fに浴場、2Fにサウナがあります。
目的のサウナは2Fなので、入り口入って右の階段を上がり、先に1500円お支払い。ハンドタオル、バスタオル、サウナパンツを貰い、いざ入場！

ささっと体を洗い、目的のサウナへ。
入室して温度計を見ると150℃を振り切ってます👀‼︎
150℃という温度にビビっていましたが、思ったより入れました！でも熱いのは熱い！！上段は5分が限界でした。

水風呂は地下水との事、水がなめらかな気がする！
いつもは1分も持たないのに3分くらい入っていられる！
そして外気浴は、、気温もバッチリで最高でした！　

サウナ　5分×3セット
水風呂　3分×3セット
休憩　　10分×3セット

コーラ

行ってきましたよ！SAUNA BUG👾

一言でいうとアトラクションです🎢
近未来的な世界観はディズニーやUSJのアトラクションにいるかのような感覚👀

癒し、落ち着く、リラックス、そんなものありません😤
薄暗いネオンの光に視覚は興奮しているのに、身体は整っている。とにかくバグってます！

薪サウナも初めてでしたが、息がしやすいんですね！
サウナ内で水を被るクナイプも面白い経験でした。

動線が少しだけ残念だったように感じましたが、
それ以外は良かったです🙆

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

つけ麺

まぜそばが有名って書いてあったのに、何故かつけ麺頼んでた。でも美味しかった。

今週もお疲れ様でした☺️

来週は有休使って愛知県豊田市にできたSAUNA BUGに行こうかなあ！近未来感ある面白そうなサウナ🧖

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　　10分×3

水

週末サ活完了！
露天風呂に蚊取り線香の香りがして、謎のエモさを感じながらの外気浴は気持ちよかったあ

帰りにファミマで気になるアイスを発見💡
なんといちごチョコミント🍓
チョコミント好きは買っちゃいますよね🌱
普通に美味しかったのでぜひ。

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　　10分×3

週末サウナ気持ちよかったです♨️

それはそうと、ずっと見たいと思っていたサ道のseason1をようやく見ました📺
北欧、しきじ、湯らっくす、全部行きたい！
サウナ友達もできたらいいなあ、、

今日は朝からカニエサウナ🦀
1Fで受付、2Fで着替えとシャワー、3Fにサウナと水風呂、屋上に整いスペースあります💺

階段が急で登り降りが少し大変かと思います。
1時間15分で平日1000円、休日1200円です。
1時間15分は絶対短いと思いましたが、割と全体がコンパクトで淡々と進めるとちょうどいい長さでした！
暖かくて風も心地よくて、外気浴が気持ちよかったあ🥴

サウナ　5分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　10分×3セット

週末サ活♨️
チャチャっと3セットして満足！

サウナボーイで26日までセール✨
サウナハット買った！

ようやく来れました！！
ウェルビー栄♨️

用事を済ませて提携駐車場のトラストパーク第一駐車場に駐車🚗
サウナ利用で3時間無料になりますが、駐車証明書が必須なので、駐車場入り口の精算機で発行済ませ、ウェルビーへ。
よく見る外観に感動🥺

受付を済ませて、館内着に着替える👕
他の方のレビューで裸で風呂場まで強引にいく！とありましたが、ちょっと私にはできませんでした笑

15時にイン、15時30分のストレッチロウリュに参加。
これが噂のサウナの中の足湯だ！と感心しながら開始を待つ。すぐに発汗し気持ちいい、アロマの香りに癒されながら、10分蒸される。
水風呂から奥のチェアへ。フィンランドの森を再現した休憩スペースに視覚は癒され、小鳥のさえずりに耳も癒されながら、至福の時間⏳

次に16時から3階のサウナシアターで何かやるとアナウンスがあり、急いで館内着を来て向かう。
2階のザ昔のサウナという雰囲気から一転、今風のおしゃれな内装でテンション上がる⤴️
サウナシアターは音と照明が連動する楽しい空間🎵
3曲のプログラム計15分を無理なく楽しめました！

少し休憩した後、また2階へ。
また16時30分からストレッチロウリュがあるとのことで参加。水風呂は噂のアイスサウナに挑戦🧖
肩まで浸かるのに精一杯でした🧊

平日は2時間2000円💴
この値段でこれだけの満足感だからこそ、たくさんの人から愛されているのだと感じました。

あっ、森のサウナに入るの忘れてた、、、

サウナ　10分×2
サウナシアター　15分×1
水風呂 1分×2
休憩　10分×3

池田屋

トロたく

熊本料理！何もかもうまい！！ 予約必須です😊

前々から気になっていた松阪のグルスパへ！
といっても子連れなのでサウナは入れず😇

外気浴スペースは休憩用のチェアやベッドが大量にあって整い難民にならないのが良さそう！
しかも休憩スペースの上には軒？庇？があったり、屋根付きで囲われたりして、雨に濡れる心配もなし！☔️
個人的にはこれが高ポイントでした！

建って間もないから綺麗だし、スタッフさんも丁寧だし、雰囲気オシャレだし。また行きたいと思えるお風呂屋さんでした♨️

みそコン

コンディションラーメンの味噌版！ めっちゃ美味かった🍜

毎週恒例サ活♨️
外気浴ほんと気持ちいいなあー！
しっかり整いました✨

今年は東海3県の有名なスパ銭サウナへ遠征したい🚗
行きたいところ沢山あるから考えるだけで楽しみです😊

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　10分×3セット

毎週恒例週末サウナ🧖
気持ちよかったー！

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　10分×3セット
スチームサウナ　15分×1セット

湯吉郎へ向かったがまさかの、駐車場待ちが10台くらいいて流石に待てないので、喜多の湯へ変更🚗
こちら初めてでしたが、館内は清潔感があり好印象✨
お腹が空いていたので、先にとんてき丼を食す！うまい！温泉のご飯はクオリティ高いところが多いですね！

少し休憩して、お風呂へ。
水素風呂や腰湯？など見たことないお風呂がありました。サウナは時間がなくワンセットのみ🐶
サウナ室はちょうどいい温度、水風呂もちょうどいい温度、外気浴もちょうどいい気温で、めちゃくちゃ気持ちよかったー！！

また機会があればいきたいなあ

サウナ　10分✖️1セット
水風呂　1分✖️1セット
休憩　　10分✖️1セット

花粉のせいか、風邪のひき始めか、先週金曜は体調が優れずサウナに行けなかったので、本日振り替えサウナ🧖
葛根湯とチョコラBBと鼻うがいをひたすらやり続けたら治りました！！🦠

最近気温が上がってきて外気浴がラクです👍
またサウナ遠征したいなー！

サウナ　10分×3
水風呂　1分✖️3
休憩　　5分×3