○サ中の人

2026.06.11

30回目の訪問

今日は、サウナ時計を忘れてしまったので、おおよその時間で入りました。

サウナ  8分×1セット
10分×2セット
水ブロ  2分×3セット
外気浴  5分×3セット

水分補給
0
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