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私の魂

2025.06.10

2回目の訪問

仕事帰りに行けるサウナ。
①サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
② サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
③ サウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴

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