SPA&ごはん ゆるうむ yuluumu
温浴施設 - 茨城県 水戸市
至福の時間 532〜544
朝から地域の草刈り
熱中症予防に水分補給をこまめに
滝のような汗💦
終わり次第仕事に行こうと思っていたのですが
足はこちらに向かってましたということでゆるうむコースにてin
入口でヨッシーさんの筋膜リリース30分を予約
日当でのご褒美です 時間まで
①ハーブミストサウナ🧖♂️8分水風呂1分休憩5分
②ハーブサウナ🧖♂️8分水風呂1分
筋膜リリースを受けて 身体が軽くなったところで
カズーヲ君の1時間ロウリュウ
③2段目コーヒー豆
ここでボーノさんを発見 ご挨拶
④3段目ヨモギ
⑤4段目蒸気蒸し
⑥5段目頭から氷水もらう
⑦6段目一気にブロワーで蒸気落とし
外て休憩していたらいつのまにか深い眠りに
トトノイの境地ですね
つづきまして
18時37分からの1時間ロウリュウ
ヨッシーさんとのコラボ
ここで蒸しよしさん、ベイダーさん、RYOさん、0さんと偶然
⑧2段目 本日は天然のものを使ってのアロマ掛け
いつも覚えておこうと思っているのですが
気づけば気持ちよさが先に立ちアロマを忘れてしまう😁
⑨3段目 ヨッシーさんの気持ち良い風が
⑩4段目 噴霧器を使いサ室が一気に変化
これが私は一番好き😊
⑪5段目 ヨッシーさんのウィスクロウリュウ香り良し
⑫6段目 カズーヲ君から頭から水をもらう
⑬7段目 ブロワーでの蒸気落としで
フィニッシュ
皆様にご挨拶して退館
トトノイ様でした^_^
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トマトの酸味とマンゴーの甘みが意外とあってました。マンゴー凍っていたし😊
マンゴーとラーメン…最先端？！ 未来には普通になるのかなぁ〜🤣
冷たいラーメンでは良い組み合わせでしたがあったかいラーメンだとちょっと違う気がします
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