しゅとう

昼からちょっとだけ健美
3セットやってととのい

15:45なんて久しぶり

この時間あんまいないと思ったら20数名いてくださってびっくり！

今日は余裕もって準備できたので頑張るぞと思ったら、ロウリュウしたのに熱が上がらない😭

追加でかけたけどダメでめちゃ焦ったしそれが振りにも出ちゃった、反省

結局最後まで思うように温度が上がらず終了
明らかにいつもより残ってる人が多かった💦

こういうトラブルにも柔軟に対応できるようになっていきたいです！！！

なんやかんや当番でアウフグースをするのは久々な気もします。今日は21:45担当。

そろそろ3曲でセトリ組もうか迷いつつも2曲で計8分。約20名様ほど、ありがとうございます。

最近は意識することが沢山あって体より頭が疲れる気もする。もうちょっと余力を持って最後まで振りたいです。

最近は外気浴が気持ちいい季節になりましたね。
お客様に気持ちよく整っていただけるように頑張ります。

友達とのオール明けに朝から開凸

健美で一眠りしてたら13:45ゲリラ熱発！？

こりゃ参戦するしかない。スタッフﾀﾂﾉさんの熱発でととのい。

予定があるので出ようと思ったら何やらスペシャルイベントが起こるとの情報をﾀﾂﾉさんから聞き入れた。これは予定を早急に済ませるしかない！！

気合いで予定を片付けてイベント15分前に何とか豊コロ到着！！！

今日はところくんのプレデビュー！！ところくん目当てでお客さんも沢山！常連組に挨拶をしてサポートに入ります！！ 換気、大事。

内容は他の方が書いてくれてるので、ところくんについてだけ

タオル持って１ヶ月＆初サウナ内アウフグースとは思えないほど落ち着いてできていて良かったです！風もちゃんと来てました！！

なにより、ちゃんとお客さんの顔を見れていて凄かった！！私なんて最初は降るので精一杯でお客さんの顔を見る余裕なんてなかったから！！

僕もちょっとだけ振らせてもらって、ところくんと一緒に振れて楽しかったです！！

僕も刺激もらえました！！これからはもっと一緒に振れる機会も増えると思うので楽しみです！！

土日にみさきさんのアウフグースを見学させていただいてモチベも上がってる中での2145

あれを見たからといってすぐ何か出来るようになるわけではないですが、頑張っていきます

最近はあまり知り合いと会わないなーと思っていたらシーさん、ところさんがいて焦りつつ

今日も洋楽で2曲、最近は技のレパートリー増やせたらいいなと思う反面、クラシックの動きも蔑ろにしたくないな、なんて思ってます

外気浴が気持ちいい季節になってきたので、お客様により楽しんでいただけるように頑張ります

熱波師のイベントを受けるために他所の店に出向くのは人生初です。
というのも先日の豊川でサポートに入らせてもらった時にこれは是非客側で受けたいと思ったからです。
午前中に用事があったので間に合うかなと思いつつ15時に安城コロナin、が既に16:00のチケットが売り切れ😭流石の人気ですね💦
待合室で豐コロの常連さんたちに声をかけていただけて、初めての施設でしたが一安心☺️
18:00はチケット取れたので炭酸泉をシバきつつ健美へ行きましたが、やはり同じコロナでもかなり違う。とても新鮮でした✨
先日のサポートでも拝見させてもらってはいましたが、いざ客で受けるとまた見え方が違ってとても面白かったです🥹
客側で受けると他のお客さんともお話することが出来てとても楽しいですね。
外気浴中にハニコさんに声をかけていただいて、18:00受けた組の会話に混ぜていただき、そのまま晩御飯までご一緒させていただきました。とても楽しかったです☺️ありがとうございます🙇‍♀️
色んな施設についてのお話も聞けたので、これからは他の施設もチャレンジしてみようかなと思いました💪

北京本店

北京飯

安城のソウルフード、前から食べたいと思っていたので食べれて良かったです😍

2145回、今回は久々にJ-POPでやらせて頂きました。

金曜日ですが20名程、やはり毎回3、40人集めてたあの御方は凄かったんだなと実感する日々。

先月からジムに行き始めたんですが、筋肉痛のせいで思うように振れないときがあって…

ただ筋力が上がってきたのも実感していて、最後まで威力や技のキレを落とすことも無くなってきたんじゃないかな？🤔

明日はみさきさんのサポート入らせて貰えるので楽しみつつ勉強させていただけたらと思います😊

インスタにお知らせが出てなかったから勝手にやらないもんだと思ってたらまさかの2145

最近練習してる技があったのでやろうか迷ってたらまさかの8人？！絶好の機会じゃないすか

2曲目には3人まで減ってしまい熱管理が難しい💦

9月はあっという間でしたね。十月も頑張って生きたいです🔥

2145コラボ楽しみに出勤したら21時代以外全てフロント…orz

そんなのってないよ😭

弱音を吐いてもコラボは待ってくれないので準備

1曲目自分が振ることになったので長めな曲とがいいなと思い「若者のすべて」をチョイス

今回結構技上手く決まったんじゃないか？とか思ったりしたがそれよりも温度と攪拌と風

大分パラシュートとフラッグも強弱つけれるようになってきた気がしますが、課題は足かな？ステップを踏む時に足が絡まる時がありますな

2曲目はサビの送風だけ参戦

お客様に手拍子も頂けて楽しかったです☺️

もっとお客さんとお話したいのにフロント業務がそれを許してくれない…難儀や

最近1人で振る機会が無いので悲しいかな

それでも家でコソ練は忘れない私、そろそろ豐コロに務めて1年が経とうとしてます

速すぎてバビる。バビロン真拳。

これからも頑張っていきたいです💪

大学で午後から予定があるのでその前に朝ウナ

アウフグースなしでサウナにいると10分が限界

3セットキメて整い

1945、マット交換、2145の地獄の三連単

夏休みも終わったのに何故か人が多い…💦

1945を始めようとするとところさんが！

以前、ﾔﾏﾓﾄさんの初男性サウナアウフにいらっしゃらなかったのでお久しぶりな感じ

熱管理は3曲目の追い上げは良かったけど、1曲目が思ったより温度が高くなっちゃって温度の上昇幅が思うようにいかなかったﾃﾞｽ🤔

しっかりフィードバック貰いました😊

2145は住人さんまでｺﾝﾊﾞﾝﾊ

２回目のアウフ且つマット交換もあったので
4分×2曲で短めに

1945の反省を活かして熱管理の上がり幅のメリハリ作れてたかな？

9月も終盤、頑張っていきたいです🔥

今日は健美イベント2回に1545とかなりハードスケジュール、ですがやるっきゃねえです🔥

今日はアームカバー忘れちって最悪😭

でも熱管理は攻めたい！我慢するしかない！

お客さんの顔色からしてちゃんと熱く出来てたかな？

当面の課題は体力、いずれは三曲ちゃんと振れるようになりたいので頑張ります！！

今日は2145我らがﾔﾏﾓﾄさんのサポート入らせてもらいました。貰ったんですが…私も振りたい！

という訳で無理言ってゲリラ熱波2215を強行

2145受け終わりのお客様、お付き合いいただきありがとうございましたm(*_ _)m

振り終わりに常連さんと少しお話させていただきましたが、皆さんにお褒めいただけて自信になりました！！

今日は1945、2145共にたっつんさんのサポート

常連さんもお揃いで大変盛り上がりました

2145では急遽振る流れになりましたがやっぱり3曲目に手袋なしは手が熱い🥵

きよさんも飛び入り参戦してとても楽しかったです☺️

目覚めて時計を見ると20時。大やらかしです。

バイトが22時からだったので昼のアラームを切るという愚かな行為を行った昨日の自分、ダメ🙅‍♀

そんなことがあってもやらねばならぬ業務アウフグース

なんか人多い…と思ってたら毎度おなじみTreasure帰りの客でごった返してました。

アウフグースの準備もままならないほど大忙しでしたがギリ間に合った💦

2345回 20名様程、ありがとうございます。

最近は自分の中で10分はバテずに振り切れるようにするという目標があるのですが、今日は個人的にギリギリでしたね‪🤔‬

Treasure帰りの方に合わせた曲にしようと思ったんですが、セトリを見て知ってる曲がほぼなかったので断念😭

3段目の方にパラシュートで風を送ることを最近の課題としてるのですが、今回は結構送れてたんじゃないかなと思ったり

もうちょっと技のレパートリーを増やして振れる時間を伸ばしていきたいですね

ｻｲｷ投稿サボってました🙇‍♂️今回から自分の業務アウフグースについても書いていこうと思います。

9月最初の金曜日、彼の御方がいないことにまだ違和感がありますね。

今回は1945と2145の2回+マット交換で忙しい

1945回は10名様ほど、ありがとうございます😊

問題は2145回、彼の御方が9月からいらっしゃらないことを知らずに来る方が居たら申し訳ないと思いつつサ室に入ると約30名様

最初にその件についての断りを入れまして2145回スタート！！

今回は初の試みとして3曲分振らせていただきました。（3:30-4:00-2:30の計10分程）

理由としては最近数名の方から熱さが足りないというお声を頂いていたからです。

思えば最近は色んな方にアウフグースを教えて貰ったことで形にばかり目がいっていたと感じました。

そこで今回は熱管理に注力してみようと思い立ったんです👀

2145回のあとすぐに退勤だったため、お客さんにお話を聞くことはできませんでしたが、終了後にかなりのお客様がサ室を出られていたので、ちゃんと熱く出来てたってことですかね？

個人的には2145回はアロマもいい感じだったと思ってますがそこら辺もお客様からの意見が欲しいところですね…

9月は振る機会がかなり多いので頑張っていきたいです！！

お久しぶりの書き込みﾃﾞｽ

8月に10日ほどお休み頂いておりまして、8/20に久しぶりに降らせていただきました。

水、金と熱波師イベントの前座だったので沢山の人に受けていただけて良かったです😊

19:45は洋学で2曲分やらせていただきました。今はフォームに重点を置いているのですが、今後は体力も付けて3曲目指していきたいですね‪🤔‬

21:45はきよさんのサポート
満員御礼で大変盛りあがっていました👍
やはりきよさんは雰囲気作りが上手いですね
振り方の緩急とかも見習っていきたい😍

23:45は客側で
久しぶりに受けましたがやはりサイコー
下段から上段までﾊﾞｼﾊﾞｼ風が届いていました
常連の皆さんともお話出来て楽しかった👊

9月中旬までは夏休みなので、アウフグースに注力出来ればと思います！

2345きよサウナ受けてきますた

なんか今日の背面めちゃピンピンしてる👍

投げはちょっと調子悪そうだけどしっかり風も来てる！！

と思ってたら3曲目いきなりブロアー！？www

月初めから飛ばすなーとか思ったけど氷少なめなのね

直撃でも気持ちいいくらいの熱さでした✌️

私も負けじと８月も頑張って振っていきたいですね👊😎卍

シフト終わりにﾎｶﾘさんに捕まり、1945回突発コラボしてきました。

夏休みだからか学生さん沢山いてすごい

やっぱり課題は体力、振り続けられない😭

今日は用事あってきよさんの設定鬼受けられなくて無念すぎる🥺

明日2145と2345で2回業務熱発マジすか

やべぇ

珍しくシフトが早く終わったのでたっつん1945、2145回どちらも受けてきました！

両回ともに3曲タオルでふりきっててすごい！
（途中でブロワーの擬人化が出てきたのはノーカウント？ꉂ🤣）

たっつんもきよさんもよくロック流すし、自分でも聞いてみようかなーなんて思ったり

しっかり熱管理されててバチバチに整えました！！

余談ですが住人さんに二度と足を向けて寝れなくなりました😱

私も日々成長している豊コロ所属の熱波師さん達を見習って邁進していきたいと思います