長島温泉 湯あみの島
温浴施設 - 三重県 桑名市
サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
職場にランニングする人たちが多く感化されてしまい、ランニングウェア、シューズを購入しようとアウトレットへ。そのついでに、長島温泉に立ち寄り。
施設はとても広いが、サウナ室は温度が低めで水風呂が小さかったのが少し残念。寒くて水風呂には入る勇気なかったので、シャワーを浴びて外を散歩する。自然を眺めながら身体の火照りを冷まし歩くのが最高だった！露天風呂の種類が多くて、露天風呂を巡るのがとても楽しかった！最初は料金が高いなーと思っていたが、価格以上の価値ある体験でした。
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