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馬場サウナ

温浴施設 - 東京都新宿区

わに

2025.08.15

3回目の訪問

3回目。

サウナ・スパ健康アドバイザーの合格通知が届き、喜び。

ここ暫くは雨模様だった事もあり、やっと晴れたのでそろそろサウナに行くか…と思い立った。

よく考えると自然というかそれでも高頻度なくらいだが、
毎日行き過ぎてとても久々に思える。

さてどこへ行ったものか…と頭をひねらせた結果、
室温緩めの馬場サウナが丁度良いか！となり高田馬場へ一走り。

前日早めに寝て気力体力充分だった事もあり、かなりスッキリ。
とはいえ無理する事もないか、と２セットで切り上げた。

基本３セットやっている事もあり、２セットで切り上げるのは毎度もったいないような気持ちになりつつ上がるのだが、
いざ上がると３セットでは味わえない身軽さがある。少しでも乗り気じゃない時は切り上げるもまた勇気か…。