まっつん

2026.06.05

103回目の訪問

サウナ:10分 × 2、7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

 今日は、早めに仕事を切り上げて平日フルコースを実行しました。
 ラン活後に、いつものホー厶グラウンドへ☺️金曜日はお客さんが少なめ、ある意味やりたい放題できます😁
 週末に気持ちよく突入です〜😄

つくね串

内部から整います😄

今日の水分

今日の水分

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