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温浴施設 - 宮崎県 小林市
2026.06.07
105回目の訪問
サウナ：10分 × 1、7分 × 4 水風呂：1分 × 5 休憩：5分 × 1、10分 × 1 合計：5セット 本日は、午後より天候が回復したので、トレーニング日と決めこんでラン活（10キロ走）＆スイミング（4or500mはいったかな…）＆サ活‼️…もうここまでくると運動バカレベルですな🤭 長い時間水分に接していても大丈夫そうです😄 いやぁ、整いすぎた休日の午後でした〜♪
やっぱりこれですね〜😄
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